大人の剣道稽古会

大人の剣道稽古会
昨日、金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。
台風の影響で風があり、天気もグズ付いた１日でした。
稽古は少林寺小学校で何時もの７時より３０分遅らせてスタートしました。
神前に拝礼をして稽古の安全を祈念して始まります。
体軽く体操をして、上半身を出来るだけ構えのまま、体のムーヴを意識し１拍子にて素振りをします。
スーッ パッ！ 、スーッ パッ！ …　と。
その後、２人一組になり、スパンッ！ と小さくても気剣体の一致と有効打突の１本を目指した小手打ち！
 を足で打ちます。  １０本交代×２
元立ちが竹刀を打たせ・胴を開けます。　掛かり手はスパン！スパン！と小さな動作と柔らかな手の内で
小手・胴！　（しっかり左足を引き付けて静止！）１０本交代×２
元立ち胴を打たせる構え、掛かり手は左右に足を開き体を左右に開きながら左右胴を打ちます。
しっかりと両腕を搾り小気味よく腰の入った打突、　その後、応じ返しにて同じく　２０本交代×２
小休止
水分補給をしっかり行います　
７時４８分　　面着け
■切り返し１…１往復目　全て打たし・２往復目　切って受ける　×２
■切り返し２…最初の面と最後の面は全ての息を吐き切ったところで打つ　×２
■正面打ち１…突き！から正面（腰から突き腰から打つ）３本×２
■正面打ち２…遠い間・一足一刀の間・近間、それぞれ切れ込んだり・溜めたりとした初動からの打突　３本×３
■正面打ち３…超接近戦を意識して（先ほどの小手の小さくとも鋭く力強い踏み）の面打ち３本×２
■小手打ち…小手体当たり３本×２
■小手面打ち…大きく１本・小さく２本　×２
■小手面胴打ち…どれも有効打突になるよう（胴は左右どちらにも打ち抜ける）３本×２
■鍔競り合いから…引き面×３　引き小手×３　引き胴×３　（解説　省略）
■１０秒　掛かり稽古　数回
■２０秒　相掛かり　（手数で負けない）
小休止
８時２５分　面着け　　
２分のターンにて地稽古　　（ルール・　初太刀は必ず取る！！）

ラスト　切り返しの後
３段受験を控えた先生の立ち会い
お通杯を控えた先生の試合　
それぞれ拝見させて頂きました。
まだまだ、暑い中ですが、先生方と仲間と共に時間を共にしました。
ありがとうございます。


　　～～大人の剣道稽古会～～

（公益社団法人　大阪府剣道連盟　認可団体）

剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
堺市内で大人が本気で剣道を稽古しています。

場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館
　　
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。


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　　　　　　　９月の稽古予定
　　　　　　６日（金）堺市立　少林寺小学校　　　決定
　　　　　１３日（金）堺市立　少林寺小学校　　決定
　　　　　２０日（金）堺市立　福泉中学校　　　決定
　　　　　２７日（金）堺市立　少林寺小学校　　決定
　　　　　　

　※　稽古日が増えます。　（有志稽古会）

　　８月より不定期ではございますが、日曜日に貝塚市立総合体育館にて稽古会を
　　開始致しますので、ご確認のほどお願い致します。
　　　　　※尚、こちらの体育館は使用料が掛かる為、来られたメンバーで頭割り致します
　　　　　（おひとり、数百円程度になると思います、ご理解ご協力の程お願い致します）
 稽古場所　　貝塚市立総合体育館

　　　　　　　　　　　９月　１日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室

　　　　　　　　　　　９月　２９日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
時間は１８：３０～２０：３０　となります。
貝塚市立総合体育館
　　
大阪府貝塚市畠中１－１３－１　
TEL：072-433-7120

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14

※出稽古をご希望の先生
先にご連絡いただけると助かります。matsusen@io.ocn.ne.jp

ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら
　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html