昨日は大人の剣道稽古会の稽古でした。
夕方までに仕事を終わらせて５時４０分に少林寺小学校に入ります。
体育館の空気の入れ替え、更衣室の清掃、モップの手入れ、床の清掃、資料を置く机、
花澤先生の机と椅子、全て終わらせてから神棚を用意します。
着替えを済ませてグランドを走り校門で先生方を迎えます。
７時５分、神前に礼をして稽古が始まります。
■体操…これを真剣に可動域を広げる・腱や筋の伸び縮みとストレッチを意識して行います。
■素振り…木刀にて１本１本を確かめるように振り抜きます。
■剣道形…刃引きひと組み 他、木刀にて それぞれが合わせます。
７時４５分、面着け～
■切り返し…はじめ、大きくゆっくり準備運動のつもりで、２回目 足運びも大きく、３回目仕上げの切り返し
■正面打ち…触刃の間にて掛かり手・元立ちがキチンと向き合い構え合い中心を意識、そこから１歩切り込み大きく
正面打ち４本×３
■正面打ち（小さく）同じく攻め合いの中から中心を制しながらコンパクトに正面４本×２
■小手打ち…同じくお互いに向き合い中心を攻めて胴打ち（４種類の足捌きを使う）４本×２
■小手面打ち…大きく２本小さく２本（どれも有効打突になるよう）４本×２
■面に対する応じ技…元立ちは打たせるのではなく１本を取りに行く面！４本、それに対して出鼻・応じ返し・抜き・擦り上げ４本×２
■小手に対する応じ技…同じく元立ちは小手を取りに行く、そこを相小手・擦り上げ・返し・抜きなど４本×２
■地稽古…前半 先生と高段者５人が元立ち、それに掛かります。２分のターン×８
■地稽古…後半 先生と元立ち同士で地稽古、掛かり手同士にて稽古（目安に２分の合図）２分×６
■掛かり稽古…元立ち５人に対し連続掛かり稽古
納刀。
皆が求め基本から稽古を重ねました。
ありがとうございました。
先生方に感謝！！ 仲間に感謝！！
※ ご参加希望の先生はご連絡頂けますようお願い致します。
お仕事の都合で途中からでも大丈夫です。
稽古後、役員会を行い今季の活動計画と総会に付いて話し合いました。
ありがとうございます。
～～大人の剣道稽古会～～
（公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体）
剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
場所： 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５月の稽古予定
※ ３日（金）は金剛山 登山＆カレー＆バーベキュー 遠足
※有志による自由参加の稽古会
５月 ４日（土） 福泉中学校
大剣会の活動ではありませんのでオープン参加の稽古会です
１０日（金）少林寺小学校
１７日（金）少林寺小学校
※注意 ２３日（木） 福泉中学校
３１日（金）少林寺小学校
業務連絡 大人の剣道稽古会 ５月の日程に変更がありました。
５月２４日（金）中止となり代わりに
５月２３日（木） 会場も福泉中学校となりました。
ご注意のほどお願い致します。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14
先にご連絡いただけると助かります。
ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html
2013年4月27日土曜日
2013年4月22日月曜日
５月稽古予定変更のお知らせ
４月の稽古予定
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５月の稽古予定
※ ３日（金）は金剛山 登山＆カレー＆バーベキュー 遠足
１０日（金）少林寺小学校
１７日（金）少林寺小学校
※注意 ２３日（木） 福泉中学校
３１日（金）少林寺小学校
業務連絡 大人の剣道稽古会 ５月の日程に変更がありました。
５月２４日（金）中止となり代わりに
５月２３日（木） 会場も福泉中学校となりました。
ご注意のほどお願い致します。
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５月の稽古予定
※ ３日（金）は金剛山 登山＆カレー＆バーベキュー 遠足
１０日（金）少林寺小学校
１７日（金）少林寺小学校
※注意 ２３日（木） 福泉中学校
３１日（金）少林寺小学校
業務連絡 大人の剣道稽古会 ５月の日程に変更がありました。
５月２４日（金）中止となり代わりに
５月２３日（木） 会場も福泉中学校となりました。
ご注意のほどお願い致します。
2013年4月20日土曜日
大人の剣道稽古会（少林寺小学校）
昨日は大人の剣道稽古会の稽古でした。
夕方、５時４０分に支度を終えて少林寺小学校に入ります。
この日は掃除機の掃除から始まりました。
モップも掃除機でキレイにして床を清掃。
空気も入れ替え机の準備、先生の机と椅子を用意します。
６時４５分、この日は七段のＳ先生が稽古に来て頂きました。
どなたにも嫌味なく物腰低い素敵な先生です。
７時７分、整列して神前に拝礼
稽古が始まります。
体操をしてから素振り。
上下素振り２０本、正面素振り２０本、左右面素振り２０本、１挙動早素振り１０本×２
剣道形をそれぞれ合わせます。
私も３段の女性と１０本合わせ、２段の男性と７本合わせます。
７時４３分、面着け。
■切り返し（大きく振り被り振り下ろし体を前後にも大きく運びます）２往復×３
■正面打ち１…触刃の間より攻め入り（個々の創意工夫）大きく正面打ち４本×３
■正面打ち２…自身の１足１刀の間まで攻め込み鍔元・喉元を意識して小さく面×２
■小手打ち…置きに行かず打ち切るような小手・体当たり（失敗を恐れずトライ）４×２
■胴打ち…攻めて胴（踏み込む・踏み込まない・左に抜ける・逆胴）色んな足捌きをトライ４本×２
■突き…いなされない様お相手の懐まで攻め入り（中結いくらい）突き（ここも置きに行かず失敗を恐れず）４本×２
■小手面（大きく２小さく２）…小手も面もそれぞれ有効打突きになるよう意識４本×２
■面胴・小手胴（各２本）…ここでも１本１本を丁寧に工夫を凝らす４×１
■追い込み…体育館の半面を「ひと足ひと打ち」の原則を守り、面面面…小手面小手面…
ラスト、小手面胴面 小手面胴面
小休止。
８時１５分、面着け、回り稽古にて地稽古
先生に懸り打ちこみと掛かり稽古、、腰の入った打ちが出来ない自分を自覚します。
最後、全員で切り返しにて終了。
今日も先生方と仲間に感謝です。
ありがとうございます。
～～大人の剣道稽古会～～
（公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体）
剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
場所： 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
４ 月の稽古予定
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５ 月の稽古予定
３日（金）祝日 金剛山 遠足
１０日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
１７日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
２４日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
３１日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14
先にご連絡いただけると助かります。
ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら
http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html
夕方、５時４０分に支度を終えて少林寺小学校に入ります。
この日は掃除機の掃除から始まりました。
モップも掃除機でキレイにして床を清掃。
空気も入れ替え机の準備、先生の机と椅子を用意します。
６時４５分、この日は七段のＳ先生が稽古に来て頂きました。
どなたにも嫌味なく物腰低い素敵な先生です。
７時７分、整列して神前に拝礼
稽古が始まります。
体操をしてから素振り。
上下素振り２０本、正面素振り２０本、左右面素振り２０本、１挙動早素振り１０本×２
剣道形をそれぞれ合わせます。
私も３段の女性と１０本合わせ、２段の男性と７本合わせます。
７時４３分、面着け。
■切り返し（大きく振り被り振り下ろし体を前後にも大きく運びます）２往復×３
■正面打ち１…触刃の間より攻め入り（個々の創意工夫）大きく正面打ち４本×３
■正面打ち２…自身の１足１刀の間まで攻め込み鍔元・喉元を意識して小さく面×２
■小手打ち…置きに行かず打ち切るような小手・体当たり（失敗を恐れずトライ）４×２
■胴打ち…攻めて胴（踏み込む・踏み込まない・左に抜ける・逆胴）色んな足捌きをトライ４本×２
■突き…いなされない様お相手の懐まで攻め入り（中結いくらい）突き（ここも置きに行かず失敗を恐れず）４本×２
■小手面（大きく２小さく２）…小手も面もそれぞれ有効打突きになるよう意識４本×２
■面胴・小手胴（各２本）…ここでも１本１本を丁寧に工夫を凝らす４×１
■追い込み…体育館の半面を「ひと足ひと打ち」の原則を守り、面面面…小手面小手面…
ラスト、小手面胴面 小手面胴面
小休止。
８時１５分、面着け、回り稽古にて地稽古
先生に懸り打ちこみと掛かり稽古、、腰の入った打ちが出来ない自分を自覚します。
最後、全員で切り返しにて終了。
今日も先生方と仲間に感謝です。
ありがとうございます。
～～大人の剣道稽古会～～
（公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体）
剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
場所： 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
４ 月の稽古予定
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５ 月の稽古予定
３日（金）祝日 金剛山 遠足
１０日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
１７日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
２４日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
３１日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14
先にご連絡いただけると助かります。
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2013年4月13日土曜日
大人の剣道稽古会（少林寺小学校）
昨日は悲しいニュースから１日が始まりました。
通達
奥園國義先生（範士九段）がご逝去されました。
光明池の泉北メモリアルホールにて
４月１３日（土）通夜式 １９：００～
４月１４日（日）告別式 １２：００～
ご香典は受けられます。
以上
先生のご冥福をお祈り致します。
夕方、５時４０分に支度して少林寺小学校に向かいます。
この日はＰＴＡ会長が翌日のポートボールの準備にも来られていましたので
娘の事で立ち話…したい気持ちを抑えているよう… 怖くてね… 出来ないんだって。
６時３０分までに掲示物の用意・床の清掃・神棚・先生のお茶、支度を済ませて先生方を
迎えます。
少し遅れて７時１０分より整列、神前に礼、稽古が始まります。
■体操…怪我の予防 しっかり関節の可動域を広げて筋肉を柔らかく解します。
■素振り…木刀にて１本１本確かめるように振り込んで行きます。正面打ち２０・左右面２０・１挙動１０×２
■剣道形…それぞれお相手と組んで合わせます。それぞれに先生がご指導。
３本目の「なやす」４本目の「巻き返し」６本目の「擦り上げ」…勉強になります。
７時４５分、面着け アキレス腱を伸ばし肩を回し、竹刀を点検
■切り返し…大きな動作で。×３
■正面打ち…触刃の間でお互いに気持ちを合わせて構え合い、攻め入って大きく２本・小さく２本×４
先生より…左足の引き付けと足運びを意識し腹の力が抜けないように…
■小手打ち…同じく気持ちを合わせて攻め合いの中から機会を見出し小手体当たり４本×３
先生より…入りを鋭く手元注意・左手を…
■小手面打ち…大きく２本・小さく２本、最初の正面打ちを思い出すように４本×３
■相面…お互いに構え合い中心の取り合いから先生の拍子木の合図で相面４本×３
先生より…左足をしっかり作りパッと…
■出鼻・応じ・返し技（面に対して）４本交代 ×３
先生より…４回とも確実に１本に出来るよう腰を入れて、また、自身の打ちや体勢を…
■同じく（小手に対して）４本交代 ×２
■地稽古 ２分のターンで全員で回り稽古。
最後、今日の稽古をまとめる切り返しにて終了。
ありがとうございます。
先生方と仲間に感謝です！！
～～大人の剣道稽古会～～
（公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体）
剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
場所： 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
４ 月の稽古予定
１９日（金） 少林寺小学校 体育館
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５ 月の稽古予定
３日（金）祝日 金剛山 遠足
１０日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
１７日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
２４日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
３１日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14
先にご連絡いただけると助かります。
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竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html
通達
奥園國義先生（範士九段）がご逝去されました。
光明池の泉北メモリアルホールにて
４月１３日（土）通夜式 １９：００～
４月１４日（日）告別式 １２：００～
ご香典は受けられます。
以上
先生のご冥福をお祈り致します。
夕方、５時４０分に支度して少林寺小学校に向かいます。
この日はＰＴＡ会長が翌日のポートボールの準備にも来られていましたので
娘の事で立ち話…したい気持ちを抑えているよう… 怖くてね… 出来ないんだって。
６時３０分までに掲示物の用意・床の清掃・神棚・先生のお茶、支度を済ませて先生方を
迎えます。
少し遅れて７時１０分より整列、神前に礼、稽古が始まります。
■体操…怪我の予防 しっかり関節の可動域を広げて筋肉を柔らかく解します。
■素振り…木刀にて１本１本確かめるように振り込んで行きます。正面打ち２０・左右面２０・１挙動１０×２
■剣道形…それぞれお相手と組んで合わせます。それぞれに先生がご指導。
３本目の「なやす」４本目の「巻き返し」６本目の「擦り上げ」…勉強になります。
７時４５分、面着け アキレス腱を伸ばし肩を回し、竹刀を点検
■切り返し…大きな動作で。×３
■正面打ち…触刃の間でお互いに気持ちを合わせて構え合い、攻め入って大きく２本・小さく２本×４
先生より…左足の引き付けと足運びを意識し腹の力が抜けないように…
■小手打ち…同じく気持ちを合わせて攻め合いの中から機会を見出し小手体当たり４本×３
先生より…入りを鋭く手元注意・左手を…
■小手面打ち…大きく２本・小さく２本、最初の正面打ちを思い出すように４本×３
■相面…お互いに構え合い中心の取り合いから先生の拍子木の合図で相面４本×３
先生より…左足をしっかり作りパッと…
■出鼻・応じ・返し技（面に対して）４本交代 ×３
先生より…４回とも確実に１本に出来るよう腰を入れて、また、自身の打ちや体勢を…
■同じく（小手に対して）４本交代 ×２
■地稽古 ２分のターンで全員で回り稽古。
最後、今日の稽古をまとめる切り返しにて終了。
ありがとうございます。
先生方と仲間に感謝です！！
～～大人の剣道稽古会～～
（公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体）
剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
場所： 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
４ 月の稽古予定
１９日（金） 少林寺小学校 体育館
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５ 月の稽古予定
３日（金）祝日 金剛山 遠足
１０日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
１７日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
２４日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
３１日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14
先にご連絡いただけると助かります。
ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html
2013年4月11日木曜日
七八稽古会 ２０１３ １学期予定表
昨日は七八稽古会に行きました。
いつもは修道館様に行っていますが、この日は仕事の都合で大阪へはイケませんでした。
いつもと変わらず、凄い先生方が集まり稽古なされています。
先生方に感謝！！
ありがとうございました。
稽古会 日程（平成２５年度１学期）〔HPにも掲載予定〕
第１回 ４月１０日（水） １９：００～ 堺高校
第２回 １７日（水） １９：００～ 鳳高校
第３回 ２４日（水） １９：００～ 堺高校
第４回５月 １日（水） １９：００～ 鳳高校
第５回 ８日（水） １９：００～ 大塚高校
第６１５日（水） １９：００～ 堺高校
第７回２２日（水） １９：００～ 未 定
第８回２９日（水） １９：００～ 鳳高校
第９回 ６月 ５日（水） １９：００～ 鳳高校
第10回１２日（水） １９：００～ 大塚高校
第11回１９日（水） １９：００～ 大塚高校
第12回 ２６日（水） １９：００～ 鳳高校
第13回 ７月 ３日（水） １９：００～ 未 定
第14回 １０日（水） １９：００～ 堺高校
★堺高校会場では、プール横（高野線側）ではなく、北側（中央環状線側）に駐車してください。
◎富田林市剣道協会稽古会 〔連絡係：船垣政和先生（秋桜高）〕
◇会 場 富田林市民総合体育館２F剣道場（冷暖房完備、無料駐車場あり）
◇時 間 １８：００～１９：３０ ◇稽古日（日曜） 4/7、4/14、4/21、4/28
～～大人の剣道稽古会～～
（公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体）
剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、
そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）
場所： 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
４ 月の稽古予定
５日（金） 福泉中学校
１２日（金） 少林寺小学校 体育館
１９日（金） 少林寺小学校 体育館
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５ 月の稽古予定
３日（金）祝日 金剛山 遠足
１０日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
１７日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
２４日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
３１日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
いつもは修道館様に行っていますが、この日は仕事の都合で大阪へはイケませんでした。
いつもと変わらず、凄い先生方が集まり稽古なされています。
先生方に感謝！！
ありがとうございました。
稽古会 日程（平成２５年度１学期）〔HPにも掲載予定〕
第１回 ４月１０日（水） １９：００～ 堺高校
第２回 １７日（水） １９：００～ 鳳高校
第３回 ２４日（水） １９：００～ 堺高校
第４回５月 １日（水） １９：００～ 鳳高校
第５回 ８日（水） １９：００～ 大塚高校
第６１５日（水） １９：００～ 堺高校
第７回２２日（水） １９：００～ 未 定
第８回２９日（水） １９：００～ 鳳高校
第９回 ６月 ５日（水） １９：００～ 鳳高校
第10回１２日（水） １９：００～ 大塚高校
第11回１９日（水） １９：００～ 大塚高校
第12回 ２６日（水） １９：００～ 鳳高校
第13回 ７月 ３日（水） １９：００～ 未 定
第14回 １０日（水） １９：００～ 堺高校
★堺高校会場では、プール横（高野線側）ではなく、北側（中央環状線側）に駐車してください。
◎富田林市剣道協会稽古会 〔連絡係：船垣政和先生（秋桜高）〕
◇会 場 富田林市民総合体育館２F剣道場（冷暖房完備、無料駐車場あり）
◇時 間 １８：００～１９：３０ ◇稽古日（日曜） 4/7、4/14、4/21、4/28
～～大人の剣道稽古会～～
（公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体）
剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、
そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）
場所： 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
４ 月の稽古予定
５日（金） 福泉中学校
１２日（金） 少林寺小学校 体育館
１９日（金） 少林寺小学校 体育館
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５ 月の稽古予定
３日（金）祝日 金剛山 遠足
１０日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
１７日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
２４日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
３１日（金） 堺市立少林寺小学校 決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
2013年4月7日日曜日
大人の剣道稽古会（福泉中学校）
金曜日は 大人の剣道稽古会の稽古でした。
この日は中学校と高校を卒業した教え子がわざわざ挨拶に顔を出してくれました。
彼等は福島県浪江町から大阪堺に来られました。
彼等のお父さんとは酒屋仲間でしたが、お店は原発から数キロ…
彼等もあの朝、剣道の稽古中に被災しました。
私達では計り知れない辛い思いをしたに違いありません。
３兄妹の真ん中のＭも大阪の高校で剣道漬けの毎日ですが、３人ともはじめ大阪に来た時には
竹刀は手に取ることが出来ませんでした。
そんな彼等とご家族が１歩１歩 歩み始め今に至ります。
この日も仲間にいじられ照れ笑いする彼等の成長を嬉しく思います。
７時２分、神前に礼をして稽古が始まります。
体操・素振り（木刀）を丁寧に行います
剣道形… 刃引きにて合わせます。
木刀とは違い間合いも反りも重さも違います。
緊張感ある形稽古でした。
７時４０分、基本が始まります。
この日は何度も「考える」と「意識する」を繰り返す稽古でした。
はじめの切り返しの面…「ヤー…から攻めて面！」ここまで息を継がない吐き続ける…
正面打ち…鍔元～喉元と渡り面に乗る…
小手打ち…失敗を恐れず置きに行かず小手を切り落とす（しかしそこは手の内を考え）…
胴打ち…普段自分が使わないような足捌きと打ちを…
突き… 間合いは中結いまで切り込み下から突き上げるのではなく上から抑えるようなイメージにて…
この日は蒸し暑いので一度面を取り水分補給（暑さに体が慣れていないので注意）
再び面を付けてお相手の左右胴を連続で打ちます。更に応じ返し左右胴の連続１０回
申し合わせての稽古で 元立ちの面にパパン！ と応じ返し胴…ここでも創意工夫出来るような施策を行います
この日、オーバーワークで見学だったＩ先生の合図で相面・面に対しての応じ・返し・抜き技の稽古
小休止
８時２５分より面着け。
遅れて参加のＫと切り返し～面を何度か。
回り稽古にて地稽古…２分で行いラスト１０秒で１本を取りに行く約束稽古
最後の切り返しを丁寧に行い納刀。
この日も、「剣道を稽古したいねん」そんな仲間と先生方が集まりました。
ありがとうございます。
～～大人の剣道稽古会～～
（公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体）
剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
場所： 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
４ 月の稽古予定
５日（金） 福泉中学校
１２日（金） 少林寺小学校 体育館
１９日（金） 少林寺小学校 体育館
２６日（金） 少林寺小学校 体育館
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
５ 月の稽古予定
３日（金）祝日 金剛山 遠足
１０日（金） 堺市立少林寺小学校 未定
１７日（金） 堺市立少林寺小学校 未定
２４日（金） 堺市立少林寺小学校 未定
３１日（金） 堺市立少林寺小学校 未定
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堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids"
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
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2013年4月1日月曜日
日本酒夢紀行 奈良の銘酒 『篠峯 春の利き酒会』２０１３
昨日は、奈良の銘酒 『篠峯』 春の利き酒会 でした。
朝、６時に少しだけ走ってから店に入り仕事をして懇親会用の「篠峯」の支度をします。
８時前に堺東駅に到着。 大型のバスを手配。
そこから堺駅・中百舌鳥と回り４０人のお客様と合流します。
８時５０分、出発。
車内でお酒の歴史から造りから最新の情報までを軽～くお話します。
お米の話…麹の話…酵母の話…熟成の話…、利き酒のポイントの話…ワインの話…
約４０分くらいかな、、、ちとおしゃべりが過ぎました。（＾＾；
お蔵に着くといきなり？！大雨！ ものの１０分で止んだのですが少し濡れてしまいました。
受付を済ませてお蔵に入ると、、もう凄い人でした。
蔵見学を足早に行い、その後 約 ６０種類の日本酒と対峙します。
１ ２３ｂｙ 篠峯 どぶろく 火入れ 雄町 ７０％ 酵母 ７７ 日本酒度-１４
２ ２４ｂｙ 篠峯 もろみ 五百万石 ５０％ 酵母 ｋ-９ 日本酒度+２
３ ２４ｂｙ 篠峯 上々 五百万石 ６５％ 酵母 ｋ-９ + ｋ-７ 日本酒度+１．５
４ ２４ｂｙ 篠峯 純米生酒押無無濾過生 五百万石・吟風６５％ 酵母 ｋ-９ + Ｍ 日本酒度+１．５
５ ２４ｂｙ 篠峯 直汲み純米無濾過生酒 五百万石・吟風６５％ 酵母 ｋ-９ + Ｍ 日本酒度+１．５
６ ２４ｂｙ 篠峯 純米生原酒うすにごり 五百万石・吟風６５％ 酵母 ｋ-９ + Ｍ 日本酒度+１．５
（上記４～５は搾り方の違い、、、分ったかな？？）
７ ２３ｂｙ 篠峯 遊々 山田 純米酒（生酛ブレンド）山田錦 ６０％・７０％ ｋ-７ 日本酒度+４．５
８ ２４ｂｙ 篠峯 山田 超辛口竹山 仕込み 山田錦 ６０％・７０％ ｋ-７ 日本酒度+１０．５
書き切れないので（＾＾； あとはご想像にお任せします。
山田錦…雄町…雄山錦…吟風…五百万石…愛山…八反錦… 参加者の皆さん 米の違いをはっきり利き分ける事が出来たかな？
これ程のアイテムの日本酒を利き酒すると自身の味覚と感覚に少し？の変化を感じ取れると思います。
何が美味しい日本酒なのか？？ どんなお酒を燗につけたら美味しくなるか？？
参加なされた皆さんがより『本物の日本酒』を知る♪機会と成った事と信じます。
朝早くからわざわざのご足労ありがとうございます。
振り返ると葛城山が奥ゆかしく素敵でした…
素敵な大人の遠足でした…
ありがとうございます。
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