大人の剣道稽古会 （堺市立福泉中学校）

大人の剣道稽古会　（堺市立福泉中学校）

毎週、金曜日に行われますが、会場で小学校の運動会のからみで急遽

木曜日の稽古となりました。

７時１０分、神前に拝礼をして稽古が始まります。

やはり、道場には神様が当然のように座って居て欲しいものです。

どこも「正面」に礼　ですが、剣道は神道ですね。

気持ちよく稽古が始まります。

■体操…体の関節の可動域を広げ筋肉や筋・腱をほぐします。

■素振り…正面素振り（１本１本丁寧に）×２０　左右面×２０　１挙動早素振り１０×２

■剣道形…私はＦ木先生と刃引きにて合わせます。（ん～置きにいってる自分でした。）

７時４０分、面着け　　基本が始まります。


この日はＴ谷先生が号令を掛けて稽古が進んで行きます。

私も自分の稽古に集中します。

■切り返し…大きく刃筋を意識して２往復×３

■正面打ち…触刃の間にてお互いにキチンと構え合い気持ちも向き合います。

　それぞれ自身の工夫をしながら１歩攻め込み大きく正面（攻めながら打ちに行かない、最後まで突きを意識）

　４本×３

■小手打ち…打突部位を正確に、打った後腰から体当たり４×２

■胴打ち…お相手の中心線を攻めて胴（胴を打つ際の竹刀の角度を色々考えます）４本×２

■小手面打ち…大きく小手！面！　ともに有効打突になるよう完結して　４本×２

■面に対しての応じ技…私は手打ちにならないように考えて（＾＾；　４×２

■小手に対しての応じ技…待たず受けず踏み込みは小さく強くを意識（＾＾；４×２

■打ちこみ…私は先生から「置きに行くな」といつも言われるので、そこを意識して行いました。

この日の稽古はお相手と向き合いながら自分の稽古に集中しました。

小休止のあと、地稽古

元立ち３回で交代　２分の稽古で何度も稽古しました。

最近、デジカメを設置して動画を撮っています。

来られる先生方や仲間に見て頂きます。

暑さに体が慣れていないので、水分補給をしっかり取らないとイケないですね。

まだまだ、課題が山積ですが精進したいです。

ありがとうございます。



～～大人の剣道稽古会～～


（公益社団法人　大阪府剣道連盟　認可団体）


剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。

普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。

本気で剣道形・基本を稽古します。

求める大人どなたでも参加できます。


久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）


場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館

　　
　日時：基本的には　　金曜日

　時間：１９：００～２１：００

　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操



時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　

日程は　決まり次第　アップします。



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　　　　　　　　５月の稽古予定

　　　　　　　３１日（金）少林寺小学校
　　　　　　


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　

　　　　　　６月に大剣会の総会を予定

　　　　　２日（日）の夜に総会と懇親会を予定

　　　　　　場所は堺の三国ケ丘の料理屋さんになります。


　　　　　　　　６月の稽古予定　　　　　　


　　　　　　　　７日（金）　福泉中学校　　　決定

　　　　　　　１４日（金）　少林寺小学校　　決定

　　　　　　　２１日（金）　少林寺小学校　　決定

　　　　　　　２８日（金）　少林寺小学校　　決定


　　　※　６月　２９日（土）　福泉中学校　　１９：００～２１：００

　　 オープン参加の稽古会
　　
（子供・大人・学生　関係なく、お気軽に（＾＾）　）
　　



堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。）

堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）

https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14



先にご連絡いただけると助かります。



ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/


竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

大人の剣道稽古（堺市民病院前 堺市立少林寺小学校）

金曜日は大人の剣道稽古会でした。
夕方、５時３０分に支度を済ませて堺市立少林寺小学校に向かいます。
スタートの７時には数人ですが、いつの間にか２０人を超えます。
この日は剣道形に代わり【木刀による剣道基本技稽古法】を合わせました。
これもキチンと稽古をしていないと「いざ！」という時に合わせられません。
審査前だけでは如何かと思います。
７時３５分に先生も来られ基本を見て頂きます。
７時４５分、面着け
■切り返し…大きな動作で肩をしっかり使い足も前後にしっかり送ります×３
■切り返し＆正面打ち…触刃の間より１歩攻めて正面を２本の後、切り返し１往復×２
■正面打ち１…元立ちは９歩の間の中央に立ち掛かり手は遠い間から体を送り足で前に進み
　自分の打ち間で大きく正面（止まらず流れるように・竹刀の打突部位を正確に）４本×２
■正面打ち２…触刃の間にて双方キチンと向き合い攻めとッ中心を意識、割るように攻め入り大きく正面４本×３
■正面打ち３…同じくお相手と向き合い自身の打ち間まで切り込み足を継がずコンパクトに正面４本×２
■小手打ち…同じくお相手と向かい合い攻め合いの中で機会を作り小手体当たり４本×２
※　この日も蒸し暑い夜だったので先生方に『体力・体調に合わせて４本を３本２本として頂き雑にならないようにと…』申し送りします。
■相面…双方構え合い中心を取り合い（足を止めず）先生の拍子木の合図で相面４本×４
■出鼻・応じ・返し技…同じく足をスムーズに攻め合いの中で片方が面を取りに…そこを出鼻・応じ返し・擦り上げ・抜き４本で打ち方交代　計８本×４
■出鼻・応じ・返し技２…同じく双方攻め合いの中で先生の拍子木の合図に片方は小手を取りに…そこを相小手面・擦り上げ・応じ　４本で打ち方交代　計８本×２
■申し合わせ…お互いに相談し自分がやりたい技を稽古（約５分）
■地稽古…高段者の先生方が元に立ち若手が掛かります（２分のターンで９回）
■地稽古２…先生方同士で稽古、若手同士稽古　　（２分の合図をしますが自由）
最後、形を整える切り返しにて終了
稽古後、会計監査も行いました。
ありがとうございます。


～～大人の剣道稽古会～～

（公益社団法人　大阪府剣道連盟　認可団体）

剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）

場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館
　　
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　５月の稽古予定
　　　　　　　　
　　　　　　　１０日（金）少林寺小学校
　　　　　　　１７日（金）少林寺小学校
　　※注意　　２３日（木）　福泉中学校
　　　　　　　３１日（金）少林寺小学校
　　　　　　
業務連絡　　大人の剣道稽古会　５月の日程に変更がありました。
　　　　　　　５月２４日（金）中止となり代わりに
　　　　　　　５月２３日（木）　会場も福泉中学校となりました。
　　
　　　　ご注意のほどお願い致します。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　
　　　　　　６月に大剣会の総会を予定
　　　　　２日（日）の夜に総会と懇親会を予定
　　　　　　場所は堺の三国ケ丘の料理屋さんになります。

　　　　　　　　６月の稽古予定　　　　　　

　　　　　　　　７日（金）　福泉中学校　　未定
　　　　　　　１４日（金）　少林寺小学校　未定
　　　　　　　２１日（金）　少林寺小学校　未定
　　　　　　　２８日（金）　少林寺小学校　未定
　　

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14

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オープン参加 稽古会

昨日は堺市立福泉中学校の体育館でオープン参加の稽古会でした。
いつもの大人の剣道稽古会と違う和やかな雰囲気もなかなかでした。
私は前日の登山と疲れが下半身に蓄積（＞＜）　筋肉痛ってやつです。
ゴールデンウィークは意外と稽古会がなく皆さん『稽古したい病』になっているのか、
この日は、大勢の先生方と仲間が集まりました。
夕方５時１５分、仕事を置き支度します。
この頃は毎回掃除機を持参するのが日課となりました。
６時に福泉中学校の体育館に入り清掃と支度に追われました。
７時みんなで輪になり礼、神前に礼をして稽古がスタート。
■体操を丹念に行います。（関節の可動域を広げるように）
■素振り…１本１本確認するように丁寧に行います（正面２０本・左右面２０本・１挙動１０本×２）
■胴打ち＆応じ返し胴…左右に打ち分ける胴打ちを２０本交代×３
７時１５分、面着け
■切り返し…大きな動作で体も前後に大きく運ぶように×３
■正面打ち…触刃の間より１歩攻めて大きく正面打ち４本×２
■正面打ち２…自身の１足１刀の間まで攻め入り（工夫）コンパクトに１拍子の面４本×２
■小手打ち…置きに行かず手の内や崩しを工夫しながら小手体当たり４本×２
この日は色んな技を稽古しました。
攻めて胴（足捌き工夫）、小手面（大きく２小さく２）、担ぎ技（面２胴２）、
つばぜり合いから崩しの工夫を試み引き面、引き小手、引き胴、
触刃の間で中心を取り合い拍子木の合図で打ち合います。
相面（抜ける）バージョン、　相面体当たりバージョン、面に対しての出鼻・応じ・抜き。
そのまま、面の追い込み、小手面胴面の追い込み。
小休止。
少しだけ有志で試合稽古（皆さん自身の稽古も忘れて見入ります）
約４５分間、目安に２分の合図を送りますが自由稽古にて稽古。
それぞれが剣道を楽しみました。
交剣知愛…厳しくも楽しい時間を先生方と仲間と共有しました。
ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～

（公益社団法人　大阪府剣道連盟　認可団体）

剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）

場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館
　　
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　５月の稽古予定
　　　　　　　　
　　　　　　　１０日（金）少林寺小学校
　　　　　　　１７日（金）少林寺小学校
　　※注意　　２３日（木）　福泉中学校
　　　　　　　３１日（金）少林寺小学校
　　　　　　
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　　　　　　　５月２４日（金）中止となり代わりに
　　　　　　　５月２３日（木）　会場も福泉中学校となりました。
　　
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　　　　　　６月に大剣会の総会を予定
　　　　　２日（日）　もしくは９日（日）の夜に総会と懇親会を予定
　　　　　　場所は堺の三国ケ丘になります。
　　　　　　追ってご連絡致します。

　　　　　　　　７日（金）　福泉中学校　　未定
　　　　　　　１４日（金）　少林寺小学校　未定
　　　　　　　２１日（金）　少林寺小学校　未定
　　　　　　　２８日（金）　少林寺小学校　未定
　　

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14

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