大人の剣道稽古会（少林寺小学校）

昨日は、大人の剣道稽古会でした。 何故か？毎週金曜日には寒波が来て頂けるので 体が冷えないように、ついついハードな稽古に成ります。 寒いこの時期に剣道の体幹を練って春から夏に仕上げて行くと、。 しかし子供も学生もそんな鍛える時期が必要な時にも　試合・試合の昨今 と,,,おっしゃっていたのを覚えています。 夕方、６時過ぎに仕事を終えますが持って行く資料や備品が増え時間が押して来ます。 ６時２０分、堺市立少林寺小学校の北東の入口を開けます。 モップを先に掃除機でキレイにしてから床を清掃、神棚・机など用意 ７時４分、整列・礼・体操。 ■木刀にて素振り…上下１０本（肩と手首を柔らかく）　正面打ち２０本（目線に注意） 　 　左右面２０本（２歩前進２歩後退）　１挙動早素振り１０本（振り向きのクルピタ！）×２ ■剣道形…それぞれ相手を取り７本＋３本　１組刃引きにて。２組昇段に備え指導を交えて、、、など 小休止の後、７時４５分から面着け（この間にも先生方が仕事を終えて来られます）　 基本打ち 今日のテーマは『肘・手首を柔らかくを意識！！』 ■切り返し１…元立ちが受けずに打たす切り返し（置きに行かずスパン！と、、）２往復 ■切り返し２…大きく振り被り振り下ろしの際の肘の運用に注意しながら２往復×３ ■切り返し３…ひと息にてトップスピード１往復 ■正面打ち…触刃の間より互いに構え合い打つぞ突くぞの気持ちにて１歩切り込み面４本×４ 　（何度も確認するように肘を縦に使う軌道を置きに行かずスパン！！と軽快に！を意識して） ■小手打ち…同じく互いに向き合い機会を作るような工夫をして失敗を恐れずトライの小手体当たり４本×２ ■胴打ち…３つの足捌き３つの打ち方を、普段自分が使わない打ちと足捌きを稽古４本×２ ■打ちこみ…大きく小手面・小さく小手面・小手胴・小手面胴×２ ■体育館を縦に目一杯使い…面の追い込み…大きくても小さくても『ひと足ひと打ち』の大原則を守ります。４往復 小休止の後、８時２０分より地稽古。 前半は元立ちと掛かり手に分かれ元太刀は上を使うよう稽古、共に初太刀は絶対に取る！気持ちにて稽古。 後半は元立ち同士・掛かり手同士にて稽古。 私も立ちあいを意識して稽古しました。 ８時５０分、全員で形を整える切り返しにて終了。 寒い中、剣道の基本を稽古する為にそれぞれが仕事・家庭に都合を付けて 集まります。　 時間は人生、時間を大切に人生を大切に有意義にと思います。 先生方に感謝！！　仲間に感謝！！ ありがとうございます。 ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体になりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　　　　２　月の稽古予定 　　１日 （金）　 福泉中学校　　　体育館 　 　　８日 （金）　 福泉中学校　　　体育館 　 　 １８日 （金）　少林寺小学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　 体育館 　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立少林寺小学校 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら 　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

大人の剣道稽古会（福泉中学校）

昨日は大人の剣道稽古会でした。 この日は、、極寒の気温５度♪ 絶好の寒稽古日和です。 昼間は仕事にバタバタと追われますが、夕方５時３０分にパソコンの電源を切り 支度します。　車に防具・資料・救急箱・木刀・居合刀など詰め込みます。 途中、紙コップとお茶を買い足します。 ６時２０分、福泉中学校の体育館に空気の入れ替え・トイレ掃除・入り床の清掃・モップの清掃・更衣室の清掃、 ７時前に先生方が集まり始めます。 ７時３分、神前に拝礼をして稽古が始まります。 軽くランニングをして体操・ストレッチ。 この日は昼間よりさらに気温が下がり３度♪ 寒くて足の指先の感覚がありません。 体が冷えてしまうので、この日は特別メニューにしました。 足捌きの稽古を５分程行い胴・垂を着け竹刀を持って集合。 ２人ひと組で　正面から左右面・左右胴・左右面・左右胴・擦り足にて１拍子の正面（連続）・踏み込み正面 ヤー！メン、,,,メンメン・ドウドウ・メンメン・ドウドウ・メンメン・メーン！ 置きに行かず打ち抜くつもりで大きく刃筋正しく打ち切ります。 左右胴を連続（足は肩幅に横に開き）１０本・応じ返し左右胴（元立ちが上手く打たせ面を、、、）１０本×４ ■追い込み、、、「ひと足ひと打ち」この原則を守り面の追い込み体育館往復×２　小手面の追い込み×２ 足は感覚ありませんが体はしっかり温まります。 ７時４０分、面着け、、　この日の稽古、、一貫してテーマを決めました。 構え合い『ヤ～と発声し攻め込み、、、で絶対に息を継がない』　としました。 全ての基本の稽古でそれを意識して稽古を行いました。 ■元立ちが受けない１本１本正確に打つ大きな切り返し２往復×２ ■手も足も体の移動も全て大きく切り返し２往復×３ ■触刃の間より息を継がずひと息にて攻めて大きく正面４本×３ ■同じく息を継がず大きく・小さく正面各２本づつ計４本×２ 元立ちも掛かる方も技を発するギリギリまで突きを意識して行います。 打ち抜き振り返る際の体も３通り解説。 ■同じように突きを互いに意識しての小手体当たり４本×２ ■同　攻めて胴打ち（多彩な足捌き）４本×２ ■諸手突き（解説が長すぎました（＾＾；）４本×２ ■片手突き４本×２ ■始めに面を着ける前に行った、２人ひと組で　正面から左右面・左右胴・左右面・左右胴・擦り足にて１拍子の正面（連続）・踏み込み正面、、、×４回 小休止　３分　　水分補給 もう、この段階で両足の感覚がまったくありません。 触ると石のよう、、。　寒稽古らしく　外の扉も全開　です。 約　２分の地稽古にて回り稽古（それぞれが試合や昇段を意識した立ち会いを考えます） お相手が変る毎に数十秒のインターバル（ついさっきの稽古の反省＆次のトライを考えます） 全員　回ったところで　形を整える切り返しにて終了。 ９時５０分、清掃も終わり最後に施錠します。 見あげるとオリオン座がとても綺麗、澄み切った夜空が印象的でした。 ありがとうございます。 先生方に感謝！！　　仲間に感謝！！　 ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体になりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　　　　１月の稽古予定 　２５日　（金）　少林寺小学校　体育館 　 　　　　　２　月の稽古予定 　　１日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　　８日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　 １８日 （金）　少林寺小学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　 体育館 　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

公益社団法人 大阪府剣道連盟 呉礼会

昨日は、公益社団法人　大阪府剣道連盟　呉礼会　でした。 八段ご昇段・全日本選手権（男女）・警察選手権・都道府県対抗少年剣道（小中）・高等学校定時制（女子）・剣道功労賞 など、優勝や吉報の報告がありました。 また、９８歳で現役にて稽古をされている先生の表彰などもありました。（＾＾） ９８歳かぁ…　私はこの世に居るかな？　稽古出来るんだろうか…？ 先生の「なにくそ」の精神が素敵でした。 Ｋ山先生・Ｔ橋先生・Ｍ端先生・Ⅰ田先生・Ｈ澤先生・Ｓ道先生・Ｍ口先生・Ｙ本理事・Ｋ鬼先生・Ｍ村先生 Ｈ本先生・近所のⅠ田先生、堺の剣友会の先生方、たくさんお話しました。 　先生方・皆さんに共通しているのは、、、　めっさ稽古してる、、。 剣道が好きで稽古稽古稽古、、している。 ん～　剣道を志す者は　稽古してこそですね。 今年もしっかり稽古しようと思います。 先生方に感謝！！ ありがとうございます。 ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体なりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　　　　１月の稽古予定 　 １８日 （金）　福泉中学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　体育館 　 　　　　　２　月の稽古予定 　　１日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　　８日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　 １８日 （金）　少林寺小学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　 体育館 　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立少林寺小学校 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） 福泉中学校　地図 https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

大人の剣道稽古会（少林寺小学校）

昨日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 毎週、金曜日の夜に「剣道の基本を稽古したいねん」って大人が集まります。 この日も堺市立少林寺小学校（堺市民病院道向かい）にて稽古しました。 私は６時過ぎに入り、床のモップ掛けをして空気の入れ替えをします。 気温５度、絶好の剣道日和。　掛かり稽古、追い込みには絶好の気温です。 ７時に神前に礼をする時には５名ですが、体操、素振り、剣道形、進めて行く中 先生方も仕事を終えて集まります。 素振りは木刀にて行い、刃筋を意識して行います。 ■素振り…上下素振り２０本、正面素振り２０本、２歩前進２歩後退にて左右面素振り２０本、１挙動１０本×２ 　素振りも１本１本丁寧にテーマを持ち振ります。（これだけで結構負荷にもなります） ■剣道形…それぞれお相手と日本剣道形を合わせます（先生のピンポイントの指導が入ります） 　私は春に昇段を目指す彼と「木刀による剣道基本技稽古法」を稽古、　認定１級を頂くにはこれも 　キチンと稽古します。（いい加減な事をして認定を頂く事は許されませんね） ７時５０分、面着け ■切り返し…「大きな声・大きな１拍子・大きく体を送る」を意識します２往復×３ ■正面打ち…お互いにキチンと構え合い腹から精一杯の声を気合いを相手にぶつけるように、 　触刃の間よりズッ！と攻め面　（構えから攻め・打突・打ち抜き構えるまでをひと息にて）４本×６ 　(先生に何度も指導頂きます、攻め続け生きた剣先を…) 　手本を示して頂きますが、これが体現出来ません。 いつも思います、、先生の手本の全てが１拍子であり有効打突であり技として完結している事、。 この日は体育館を縦に使い連続して基本技を打ちます（丁寧に１本１本を下半身から…） そのまま、回り稽古にて地稽古。 ８時４５分全員で形を整える切り返しにて納刀。 晴々とした気持ちで稽古を終えました。 この日から先生に頂いた神様を正面に置き、神聖な気持ちで稽古に臨むことが出来ました。 神棚もみんなで出し合い用意します。 少しづつ、、剣道を稽古する道場に成長して行きます。 先生方に感謝、　仲間に感謝、 ありがとうございます。 ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体なりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　　　　１月の稽古予定 　 １８日 （金）　福泉中学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　体育館 　 　　　　　２　月の稽古予定 　　１日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　　８日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　 １８日 （金）　少林寺小学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　 体育館 　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立少林寺小学校 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） 福泉中学校　地図 https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14" 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

大人の剣道稽古会（初稽古）

昨日は大人の剣道稽古会の初稽古でした。 １月４日から剣道の基本をしっかり稽古出来る事を嬉しく思います。 この日は極寒の気温５度、手足の指の間隔も無くなるほどの寒さでした。 夜、７時に整列　礼 体操の後、 ■木刀での素振り…上下素振り２０本、正面素振り２０本、早素振り１０本×２ ■剣道形…それぞれ分れて７本＆小太刀３本 ７時４３分面着け ■切り返し…２往復×４　動作も大きく・声も大きく ■正面打ち１…ちと寒かったので、、遠間より切り込み面体当たり×６ ■正面打ち２…触刃の間より１歩中心を攻め大きく面４本×３ ■正面打ち３…交刃の間まで攻めお相手を制し機会に小さく面４本×２ ■小手打ち…打つぞ・突くぞと面と突きを攻め込み小手体当たり（失敗を恐れずトライ！）４本×２ ■胴打ち…同じく攻めて胴（踏み込み・踏み込まず・左に抜ける・逆胴）４本×２ ■突き…諸手にて胸突き×４、諸手にて突き垂４本×２、片手にて突き４本×２（置きに行かず打ち抜くようトライ） ■打ちこみ…面２小手２胴２小手面２　 小休止後、面着け ■地稽古２分×８回　（ラスト１０秒は１本勝負！！） ■追い込み…面の追い込み体育館半面２往復 ■切り返しにて終了。 私は左足首の負傷もあり地稽古は抜けてタイムキーパー＆打ちこみ台でした。 今年も基本をしっかり稽古して行きたいと思います。 仲間に感謝！！先生方に感謝！！ ありがとうございます。 ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体なりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　 　　　　　１月の稽古予定 　１１日　（金）　少林寺小学校　体育館 　 　 １８日 （金）　福泉中学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　体育館 　 　　　　　２　月の稽古予定 　　１日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　　８日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　 １８日 （金）　少林寺小学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　 体育館 　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立少林寺小学校 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids" 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） 福泉中学校　地図 https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14" 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　 http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

正月 ２日

年末、３１日まで目一杯、、仕事をしました。 ３１日夜、、８時前に河内長野市立武道館にて稽古 元旦　朝、、７時に大阪刑務所　日曜会にて清掃＆稽古 同日　夜、、目の上を７針くらいかな？縫う怪我 ２日　朝、、金剛山登山 同日　夕方、、今年初めてのラン 夜は仕事とブログ。（我ながらハードな３日でした（＾＾；）　 明日は　愚息の通う学校の初稽古に参加予定 ４日（金）は大人の剣道稽古会　初稽古です。 　夜、１９：００より稽古を始めます。 ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体なりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　 　　　　　１月の稽古予定 　　４日 （金）　 福泉中学校　体育館 　　初稽古 　１１日　（金）　少林寺小学校　体育館 　 　 １８日 （金）　福泉中学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　体育館 　 　　　　　２　月の稽古予定 　　１日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　　８日 （金）　 福泉中学校　体育館 　 　 １８日 （金）　少林寺小学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　 体育館 　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立少林寺小学校 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） 福泉中学校　地図 https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html