大人の剣道稽古会 （少林寺小学校）

昨日は大人の剣道稽古会でした。 夕方までに仕事を片付け６時過ぎに防具・神様・資料などを車に積み込みます。 床をモップ掛けしていると、先生方が仕事を終えて来られます。 机や椅子・資料を置く机・神様、それぞれが分担して支度をして行きます。 ７時３分、神様に礼をして稽古が始まります。 体操・木刀にて素振りの後、剣道形を合わせます。 ７段～１級までがそれぞれ相手と組み形を合わせます。 先生がひと組、ひと組に指導。いつも勉強になります。 ７時４０分、全員で面着け この日は私が稽古を回し、先生がひとつひとつ解説を入れる形にて稽古が進みます。 ■切り返し…大きな声と大きな動作にて２往復×４回（解説：声を切らずにはっきり発音、滑らかに繋いでゆく） ■正面打ち…触刃の間にてお互いにキチンと向き合い中心を割って攻め入り大きく面４本×３回（解説：攻め入る際の足の運用に注意、）　　[師範語録：手で打つな足で打て足で打つな腰で打て] ■正面打ち…交刃の間まで攻め込み左足を継がずに鍔元・突き・と渡るようにコンパクトに面４本×３回 ■小手打ち…自分で機会を作るようにして小手体当たり４本×３回（解説：表裏上下と…いろんな切り口を自身で考え試して行く）　 ■出鼻技・返し技（１）…互いに構え攻め合い元太刀は自分の面打ちの稽古と思い機会を見出し面！それに対して出鼻に面・出小手・抜き胴・応じ返し胴など、、４本×３回 ■出鼻技・返し技（２）…同じく勝負のつもりで元太刀が小手！それに対して相小手面・返し面・擦り上げ面など、、４本×３回 その場に座り竹刀・防具の点検 ■２０人で２分の回り稽古にて地稽古を行いました。 　　　立ち会いを意識して初太刀までの攻めと守りを意識しました。 　　師範に懸る際は作らず先を掛ける事に集中。姿勢と左腰を注意されながらも中心・中心と思いお願しました。　 　　師範の後、ふらふらになりながらもそこからしっかりお相手と向き合う事を意識しました。 　　１週間に１度　構え・素振り・剣道形・基本・打ちこみをご指導頂ける事、有りがたく思います。 　　　次の金曜日までにまた自分の課題に取り組みたいと思います。 　　ひとりひとり　地稽古で稽古を仕上げて頂ける事に感謝です。 　　最後に形を整える気持ちで切り返しにて終了。 　　苦しくも内容の濃い稽古となりました。 　　先生方に感謝！！　師範に感謝！！　　仲間に感謝！！ 　　ありがとうございます。 ※ご連絡 ３月２０日の昇段審査　前日（１９日）に　稽古会を開催します。 通常の大人の剣道稽古会の稽古ですが 特に『剣道形』と『立ち会い』を意識して稽古を行います。 日時：　平成２５年３月１９日（火）　１９：００～ 場所：堺市立福泉中学校　体育館 持ち物：防具・木刀・健康な体・交剣知愛の心 参加はご自由ですが事前に連絡を頂けますと助かります。 お仕事の都合で途中からの参加の方が殆どです。 ご遠慮なくお声掛けください。 matsusen@io.ocn.ne.jp ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体になりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　 　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　 　　　　　３　月の稽古予定 　　　１日 （金）　 少林寺小学校　体育館 　　　８日 （金）　 少林寺小学校　体育館 　　１５日 (金）　　福泉中学校　 体育館 　　１９日　(火）　　福泉中学校　 体育館　（※昇段審査　前日　特別稽古会） （２２日の少林寺小が中止となり代わりに火曜日となりました。） 　　　２９日 (金） 少林寺小学校　体育館 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立少林寺小学校 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） 福泉中学校　地図 https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

大人の剣道稽古会 （福泉中学校）

昨日は大人の剣道稽古会でした。 夕方、一段と気温は下がり４度。 この冬１番寒い日となりました。 ６時２０分、床を清掃　神棚をあげ　着替えて準備します。 夜、７時５分、神前に拝礼をして稽古が始まります。 体操・素振りを行い、剣道形の稽古をします。 先生の解説で稽古が一段と引き締まります。 ７時４５分、面着け この日の稽古は先生が指導。 切り返しの手本を何度も見せて頂きます。 手の内…間合い…声… 正面打ちも何通りも解説して頂きました。 攻め足の右足を…　置きに行かず… 打ちこみの稽古も考えて…　間合いを自分で調整する… この日の基本の稽古は「考えて意識して」を何度も思いました。 ありがとうございます。 先生の教えを守り稽古に精進致します。 ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体になりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　　　　２　月の稽古予定 　　１日 （金）　 福泉中学校　　　体育館 　 　　８日 （金）　 福泉中学校　　　体育館 　 　 １８日 （金）　少林寺小学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　 体育館 　 　　　　　３　月の稽古予定 　　　１日 （金）　 少林寺小学校　　　体育館 　　　８日 （金）　 少林寺小学校　　　体育館 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids 堺市立少林寺小学校 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

大人の剣道稽古会（福泉中学校）

昨日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 夕方までに追われる仕事を蹴散らし、５時３０分にはパソコンの電源を落とします。 防具・竹刀・刀・神様・資料、 たくさんを車に詰め込みます。 重さの分だけ仲間の想いが詰まっています。 ６時２０分、先に来ていた先生が空気を入れ換えています。 私も加わり床の清掃、机や資料を用意します。 ７時５分、神前に礼をして落ち着いて稽古が始まります。 スタートは８人でしたが、仕事を終えてその後も先生方が集まって来られます。 体操・ストレッチを行い、木刀を持ち素振りです。 先生に「握り」・「左手小指」「右ひじ」の運用と注意点を解説して頂きます。 上下素振り２０本、正面素振り２０本・１０本、１挙動の早素振り１０本×２ その後、「剣道形」を合わす組、「木刀による剣道基本技稽古法」を合わせる組に分かれます。 １級の認定の基準となる木刀による剣道基本技稽古法９本と後で切り返しも先生に見て頂き認定を頂きました。 『いち・に・はらい・ひき・ぬき・すりあげ・でばな・かえして・うちおとし』　 覚え易い語呂合わせです。 ７時４５分、面着け　 今日のテーマは『肘・手首を柔らかく』としました。 ■切り返し１…手も足の運びも声も大きく「テーマ」を意識して　２往復×１ ■切り返し２…自分を追い込んで刃筋を立てて、元立ちも手の内の稽古　２往復×３ お互いに構えあい気持ちも向き合い相気になり…を前提に ■正面打ち１…触刃の間より１歩中心を攻め大きく面打ち４本×３ ■正面打ち２…自身の１足１刀の間まで攻め込み　左足を継がないで相手の鍔元から喉元を経て面！と 　　　　　　　 　　　　　　渡って行くイメージでコンパクトに正面打ち４本×２ ■小手打ち…交刃の間から『機会を作る工夫』をして小手体当たり４本×３ ■胴打ち…踏み込む・踏み込まない・左足前・左に抜ける・逆胴　などいろんな捌きを工夫して４本×２ ■小手面打ち…置きに行かずにしっかり１本１本打ち切り技として完結させる、大きく２本・小さく２本×２ ■抜き胴…元立ちと気持ちと声を合わせて機を見て元立ちが左足そのまま小さく面（右足踏み込む）で静止 　　　　掛かり手はその出鼻を意識して胴に切り静止（脱力・腰の入れ方・手の内の確認）２本して互いに 　　　　打って抜ける抜き胴２本×２ ■応じ返し胴…同じように気持ちと声を合わせ元立ちが小さく面！にパパン！と応じ返し胴で静止 　　　　　　（ボディバランスの確認）２本、　互いに打って抜ける応じ返し胴２本　×２ その場で着座、防具と竹刀の確認 ■地稽古…　回り稽古にて地稽古 滋賀のＡ野先生に願いましたが、初太刀までの１０数秒にて感じます。「分が悪い」と、、、 そう感じるのは攻められ崩されているのでしょうね、、。 Ｈ澤先生に懸り先生のジェスチャーに　「はっ！」と思いました。 腰の入った打ちが出来ていない時は左手が浮ついている事を、、 苦しい打ちこみ・懸り稽古の中でたくさんの気付きがありました。 ８時４８分、全員でテーマを思い出しながら形を整える切り返しにて終了。 稽古後、Ｈ先生の講話、、、、 地稽古でチョンチョンと当てるような稽古ではイケない、身を捨てて打ち切る様な稽古をと、、 ありがとうございます。 先生方に感謝！！　仲間に感謝！！ ～～大人の剣道稽古会～～ この度、大人の剣道稽古会が公益社団法人　大阪府剣道連盟　の認可団体になりました。 剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。 普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。 本気で剣道形・基本を稽古します。 求める大人どなたでも参加できます。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　　　　２　月の稽古予定 　 　　８日 （金）　 福泉中学校　　　体育館 　 　 １８日 （金）　少林寺小学校　 体育館 　２５日　（金）　少林寺小学校　 体育館 　 　　　　　３　月の稽古予定 　　　１日 （金）　 少林寺小学校　　　体育館 　　　８日 （金）　 少林寺小学校　　　体育館 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら 　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html