大阪 堺 剣道 威徳会様

日曜日の稽古
今日は威徳会様の稽古です。
基本組みの３年生以上の確認テストがありました。 合格者には新品の防具を一式貸与します。
結果…全員合格。
採寸もしました。
来月（＾＾）　防具が来るのが楽しみですね♪
私は一番初心者の一年生と２年生と稽古をしました。
足の踏み方、基本動作の修正を楽しく稽古しました。
防具組は２手に分かれて稽古、、、。
Ｋ谷先生が一つ一つの動き、、技の理屈を丁寧に解説しながら
子供達を指導して行きます。

防具組みとの稽古の前にＹ本先生と基本打ちの稽古をしました。 追い込みまで行い、面を外し休憩。 胴を外し剣道形を打ちました。 子供達の試合稽古の後、地稽古を短い時間で行い最後は懸かり稽古と切り返しにて終了。
今日も本当に暑い中、みんな頑張りました。
ありがとうございます。
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威徳会様 朝稽古 最終日

今朝は威徳会様の朝稽古です。
夏休みも終盤、日本中の子供達は宿題に追われているのでしょうか…
息子と娘の宿題は夏休みの３日間でほぼ？終わったらしい？です。
さすが、まだまだゆとり教育？
６時２０分過ぎ、娘と２人で出掛けます。 浜寺小学校に着くと道場の空気を入れ替え床の清掃をします。
今朝も気持ち良く稽古が出来そうo(^-^)o…
先生方とご父兄様にご挨拶をします。 この夏休み中、スタートは何時も小手打ちでした。 今朝も小手打ちからスタートです。 構えからパッ！と出る事と正確に強く打ちます。
少しずつ元立ちが出鼻に移行します。 子供達も対応しだします。
みんなの成長を感じます。
神前に拝礼をして稽古は始まります。
基本の稽古から出鼻・応じ返し技まで丁寧に重ねて行きます。 小休止の後、先生も子供達も大人もみんなで精一杯の打ち込みと懸かり稽古をしました。 たった２０日間かも知れません。 ですが、私達にはとても大切な２０日間でした。 やりきった達成感を切り返しにて締めくくりました。
稽古後、、Ｍノ上先生からジュースのご褒美がみんなに、、、。
そして、朝稽古の皆勤者４名に竹刀がプレゼントされました（＾＾）

帰宅後、、仕事に戻りました。
ありがとうございます。
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威徳会様 朝稽古 １９

今朝は威徳会様の朝稽古です。
４時にめが覚めました。仕事の得意先から間違い電話です（＾＾；
そのまま眠れず支度します。
娘と２人で浜寺小学校に向かいます。
大阪の夏ってこんなに暑かったでしょうか？
この頃は愚痴っぽく成って来ましたが、本当に暑いです。

先生方とご父兄様にご挨拶をして支度します。
道場の清掃もみんなで行い、綺麗になったところで胴打ち。
タンタンタンタン、、返し胴（左右）タタンタタンタタンタタン、、
小気味良い音が響きます。
続いて小手打ち、、スートン！、、スートン！、、先に床を踏む！！
掛け声を続けます。
面を着けると基本打ちです。　
全ての子供達にず～っと声を掛け見続けます。
褒めて・落として・また褒めて、、
抜き技・返し技・応じ返し技まで解説しながら稽古します。
ラストに相面５本勝負！！　
子供達も燃えます！
１本１本審判します。
最後はキッチリ！！切り返しにて終了。。
ありがとうございます
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浜寺威徳会様（堺市立浜寺小学校）

火曜日の稽古
今日は夕方も威徳会様の稽古です。
仕事を途中で放棄し(^_^;)
堺市立浜寺小学校に着くと初心者組みの子供達の稽古中でした。
相変わらず体育館は蒸し風呂のようです。

Ｍノ上先生が子供達に基本動作を繰り返し指導なされています。 分かり易い言葉で子供達を導きます。 私も支度して防具組みを見ます。 初心者組みのラストは打ち込みを繰り返し終了です。 彼等の成長がとても楽しみです。 剣道を通じて立派なひととして伸びよく事を願います。
小休止のあと、低学年の稽古を見ます。 この日のテーマは『強く』です。 構えの点検… 攻めの足の運びと右膝の柔らかさを求め声をかけ続けます。 右足膝が伸びきる事を戒め、相手の鼻まで…相手の後ろまで打ち抜く体の押しを伝えます。
暑い中、みんな頑張りました。
ありがとうございます
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威徳会様 朝稽古 １７

今朝も威徳会様の朝稽古です。
急きょ、決まった朝稽古ですが今朝もたくさんの
子供達が来てくれました。
送り出して頂くご父兄様に感謝です。
先生方とご父兄様にご挨拶をして支度します。
早く来た子供から小手だけ付けて打ち込みをします。
構えや踏み込み・体の軸を修正します。
大きな打ちから小さな打ち、切れのある小手打ちを目指します。
面を付けると体を大きく使った切り返しで体をほぐしながら基本動作を
確認します。　ひとりひとりに声を掛けながら面打ち・小手打ち、、

どんどん進んで行きます。
応じ技まで行い小休止。
　その後、先生方が元となり打ち込みと懸り稽古です。
ここ！！って場面で絶対許さない稽古を繰り返します。
今朝も暑い、、とても暑い朝稽古となりました。
ありがとうございます。

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威徳会様 朝稽古 １５

今朝も威徳会様の朝稽古です。
昨日の朝より若干暑さもマシですが、湿度が高いので
息苦しさは変わりません。
愚息は家で勉強、、、週末にテストです。
娘と２人で浜寺小学校に向かいます。
先生方とご父兄様にご挨拶をして道場の清掃をします。
画びょうや石があると子供達が怪我をします。
掃除もみんなで一生懸命ですね。
　稽古は先ず、、出小手です。
『さぁ来い！、さぁ来い！』の気持ちです。
神前に拝礼をしていつものように稽古がスタートします。

切り返しと大きく体を使った面打ちをして出鼻技、抜き技
返し技を解説しながら稽古します。
コツ、、を解り易く教えます。
パン・パン、、、じゃないよ！　パパン！だよ、、（＾＾）
打ち込みを延々と稽古し、最後は追い込み、、
苦しい稽古でした。
ひとりね、、心が折れそうな子供がいました。
しんどい事、うまく出来ない事、つらい事、、
乗り越えて欲しいものです。
ありがとうございます。
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威徳会様 朝稽古 １３

今朝は威徳会様の朝稽古です。
愚息と娘と３人で眠い目をこすりながら車に乗り込みます。
そんな朝は、ヴァン・ヘ－レンのアルバムで出発です。（古い＾＾；）
気分良く浜寺小学校に着くと、すでにご父兄様が来ております。
先生方とご父兄様に挨拶をして支度します。
今朝も「暑い～！」って言葉、、何度言うのでしょうか（＞＜）、、
そんな朝です。
稽古前にＭノ上先生からのお話です、、、。

福岡の話、、剣道の話、、勝利への執念、、子供達もちゃんと聞いていました。
切り返しの後、基本と出鼻技の稽古で殆どを費やしました。
今日も蒸し暑く気温も３６度を超えそう、、、（＾＾；
皆様、お体ご自愛ください。
ありがとうございます。
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威徳会様 （浜寺小学校）

火曜日の稽古
今日は威徳会様の稽古です。
お盆も明けてご先祖様を送り出すと、いつもの慌ただしい日常に戻ります。
６時過ぎに浜寺小学校に着くと、稽古も終盤でした。

今日は基本組みの稽古だけ… です。
気温も３６度のまま夕方を迎えたので面を着けるのは中止。 で！ 子供達とドッジボール＆鬼ごっこで日が暮れました…
明日から朝稽古。
頑張ります
ありがとうございます。
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威徳会様 朝稽古 １２

今朝も威徳会様の稽古です。 夕方からはフェリーで福岡に向かいます。 神武館争奪剣道個人選手権大会です。 いつものように６時３０分、娘と愚息と家を出ます。
台風の吹き返しで荒れ模様の朝です。 雨と風が台風のそれです。
子供達…来てくれるかな？
浜寺小学校に着くと先生方・子供達とご父兄様にご挨拶します。
いつもの顔が迎えてくれます。（＾＾）
　この日も、小手打ちからスタートです。
面打ちと同じく小手打ちも
「打たせてなんぼ！」
良い間合いで　指導者が、自身の手を腫れるくらい打たす、、。
これが、上達の近道ですね。
神前に拝礼をしていつものように基本からスタート。

Ｓ川先生と低学年をビシビシ鍛えます。
打ち方・体の使い方・気持ちの持ち方・技の理屈、
子供に説きながら何度も繰り返します。
後半、Ｓ川先生を中心に円陣になり、打ち込み、、、。
　私はここで、仕事に戻ります。（＞＜）
後ろ髪を引かれる思いで道場を後にします。
夕方からはフェリーです。
さてどんな旅になるやら（＾＾；
ありがとうございます。
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威徳会様 朝稽古 １１

今朝も威徳会様の稽古です。
朝稽古も明日まで行い明後日からは福岡に入ります。 神武館争奪剣道個人選手権大会です。 ６時３０分、娘と家を出ます。
昨日、夕立もあったせいか過ごしやすい朝です。
浜寺小学校に着くと先にご父兄様が来ています。
私も加わり、道場の清掃を手伝います。
この日も、先ずは小手打ち、、、早く来た子供には
ご褒美じゃないですが、構えと足捌きをチェック。
足、左足、おへそ、脇を、、ワンポイントで指導しながら
打ち込みを繰り返します。
後半は分かれて抜き技や返し技の稽古です。

８時前、、私と低学年は終了。
高学年と中学生を残し私は仕事に戻ります。
ありがとうございます。
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威徳会様 （浜寺小学校）

火曜日の稽古
今日は威徳会様の稽古です。
朝稽古の後、仕事に追われて瞬く間に過ぎて行きました。
夕方、６時過ぎ浜寺小学校に入ります。
ご父兄様と先生方にご挨拶をします。
Ｍノ上先生のご指導で初心者組は成長しました。

しっかり踏み込みも出来て来ています。
基本の構えや腕の振りも大きく見ていて嬉しくなります。
私も加わり、２・３修正もして行きます。
防具組のアップは切り返し、、、ここでもキチンと構え、大きく体を送り刃筋正しく切り返す事
声を掛けながら進みます。
子供達の一生懸命に先生方も精一杯応えて行きます。
本気で子供達と向き合います。
暑い中、みんな頑張りました。。
ありがとうございます。
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威徳会様 朝稽古 １０

今朝も威徳会様の稽古です。
今日は夕方も有りますので２部連に成ります。 娘と２人で浜寺小学校に向かう頃には、日も上がり蝉がうるさく感じます。 少し早めに着くと、窓を開け放ち掃除をすると、凄く気持ち良くなります。
先生方とご父兄様にご挨拶をして支度します。 子供達はボ～っと支度しています。 ま、子供ですね…
それでも、モチベーションの差！は確実に有ります。 前の試合… ３位が余程悔しかったのか、
ひとりの女の子が欠かさず来て身の入った稽古をします。
４年生の彼も３年生の彼も私にボロボロに言われながら欠かさず稽古に来ます。
彼等とご父兄様の大切な時間を頂いています。 応えて行きたい、、そう思います。 この日の稽古は久しぶりに打ち込み台を引っ張り出して来て
引き胴の稽古からスタートです。

その後、直ぐに小手だけを着けて小手打ちと小手胴の打ち込みです。
神前に拝礼をして剣道の神様に稽古の無事と強くなる事を願います。
基本打ちも「強く」を強調します。　
この日は実践的な面打ちを稽古しました。
最後は元に先生方が立ち子供達を鍛えに鍛えます。
苦しくも身のある稽古となりました。
ありがとうございます。
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威徳会様 朝稽古 ９

今朝は威徳会様の稽古です。
昨日の疲れを引きずりながら（＾＾；　起き出します。
６時３０分、娘と２人で車で浜寺小学校に向かいます。
ご父兄様と先生にご挨拶をして支度します。

今朝も小手打ちから稽古がスタートします。
相手の右足を踏みに行くように、、左手を出す、、
個々に指導を入れながら何本も打ち込みを
繰り返しました。
面を着けると基本を打ちます。
大きく・正しく・正確に・強く、、、
打った後の体の送りを注意します。
出鼻技・返し技まで稽古します。
稽古の中で体当たりで崩れない体幹を作ります。
子供に打たせ、当たり、弾き返し、また打たせます。
稽古を付けているつもりが、こちらが付けて貰っているようです。
最後は大きく、切り返しにて終了。
仕事に戻ります。
ありがとうございます。　
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威徳会様 （浜寺公園）

日曜日の稽古
今日は威徳会様の懇親会です。
一昨日前からご父兄様やＭノ上先生が段取りをして頂いておりました。 朝１０時３０分、先生と石津漁港に氷を買いに行き、そのまま浜寺公園に荷物の搬入、
みんなで手分けして用意します。

子供達・大人、総勢７０人のバーベキュー大会です。
普段の稽古では見えない子供達の一面が見られ、ご父兄様ともゆっくりお話が出来ました。
優勝者に贈られる竹刀をめぐるゲームも楽しく、本気で熱中しました。
私も（＾＾；ちと、羽目を外して子供達と水を掛け合いました。
楽しい時間でした。
剣道を通じて共に学び共に成長する威徳会様です。
ありがとうございます。
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威徳会様（大浜体育館）

今日は威徳会様の稽古です。
夕方、仕事を終えて時計を見ると６時を回ります。
子供達と３人で大浜体育館に向かいます。
先生方とご父兄様にご挨拶をします。
初心者組の稽古の終盤でした。
私も着替えを済ませ支度します。
最後の打ち込みと素振りを拝見。
一生懸命に声を出し剣道に触れ素直に学ぶ子供の
純粋な心が素敵です。
つい欲が出てもっともっと、、と、考えがちですが
ゆっくり長い目で見守ってあげたいです。

後半、防具組は追い込みからスタート、、。
メンメンメンメン、、。
小手面小手面小手面、、。
小手面胴面、小手面胴面、、。
準備運動です。（＾＾）

基本と連続技の稽古をみっちり行い返し技や応じ技の稽古もしっかりしました。
勿論、大人も基本と打ち込み、、、キッチリしました。
そのあと、試合稽古を何度も行い地稽古・懸り稽古・切り返しにて終了。
ありがとうございます。
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威徳会様 朝稽古 ８

今朝も威徳会様の朝稽古です。
昨夜の夕立のせいか、気温も下がり気温も下がりました。
蒸し暑さはありますが、稽古日よりです。
娘と２人で浜寺小学校に向かいます。
６時３５分、、結構早めに到着。
窓を開けて空気を入れ替え、清掃をします。
むっと暑苦しい空気が入れ換わると気持ちよく、
稽古に気持ちも行きます。

今日も２手に分かれ、基本の稽古を行います。
高学年組は、Ｍノ上先生に鍛えられます。
特に出鼻や応じ技を詰めて稽古します。
低学年組はＳ川先生と私で基本から抜き技まで稽古します。
打ちだすまでのアプローチを正します。
歩きながら？継ぎながら？を戒め、キチンと構えをセットする事に
重きを置き進めます。
小休止の後、、私は仕事に戻ります。
みんな、、暑いけど頑張っています。
ご父兄様も、朝早く子供達を送り出して頂いて感謝です。
夜は、大浜体育館にて稽古です。
後ろ髪引かれる思いですが、仕事が大人の本分、、、。
丁寧に、、頑張ります。
ありがとうございます。
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私の稽古（大阪つばさ様）

金曜日の稽古 今日は私の稽古です。 とても暑い日が続いています。 日中、仕事で気力も体力も奪われ夕方には、フラフラに成ります。

平井中学校に着くと大阪つばさ様の子供達・先生方が元気に稽古を成されているのが目に入ります。 先生方・ご父兄様にご挨拶をして支度します。 Ｕ田先生に懸かります。 立ち上がり構えるとビリビリと感じます。 力まず作らず懸るつもりで構えます。 この日は足を使いました。 細かな左右の動きと前後に出し入れをしながら距離と 間を計ります。　色を出し突きを攻めるつもりで鎬を 滑り込ませます。　一瞬、溜めを置き突きから面に打って 出ます。　２合いほど同じ展開なります。 足を使い切れ込み、同じタイミングで突きから小手に変化します。 払われ左面を頂きます。 ややあって、溜めて、、溜めて、、面に飛びます。 １０本ほど、面に行きます。 気剣体、、不一致の打ちばかりでした。 Ｔ先生に懸ります。 素直に真っすぐ構えるよう努めます。 先生と対しながら気の充実したところを打って出ます。 ３合い、、５合い、、２０本ほど打ち打たれます。 少し足の運びを工夫しようと意識すると遅れます。 まだ、、出来ない事がたくさんあります。 この日の稽古は、暑くて呼吸も浅く腹に力が溜まらず 浅い淡泊な稽古となって仕舞いました。 普段からの打ち込み、懸り稽古をしっかり稽古しないと、、。 ありがとうございます。 芋焼酎　『　運鈍根　（うん　どん　こん）』はこちら　 http://www.jizakeyasan.com/SHOP/si0077.html

芋焼酎 『運鈍根』

芋焼酎　『　運鈍根　（うん　どん　こん）』を発売！！
[商品説明]
■産地：鹿児島県■原料：芋　米麹　黒麹■度数：２５度■容量：１８００ｍｌ
相良兵六で有名な、相良酒造様が有機栽培芋で丹精を込めて造った黒麹焼酎です。
まろやかさとコクが際立ちます。

故事曰く、物事を成功するためには、運（運を掴むこと）鈍（鈍いと思われるくらいの粘り強さ）と根（根気よく続ける）この三つが必要であるといわれています。
　この心を持ち続ける素敵な剣士様を私もたくさん知っています。
私も素敵な出逢いを大切に稽古に、、仕事に、、精進致します。
～～～私の感想～～～
　この運鈍根は相良酒造らしい、ハッキリと主張のある芋らしい芋焼酎で、この味わいを楽しむには、やはりお湯割りがオススメですが黒麹を使いコクがあるので、ロックや水割りでも楽しめると思います。

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威徳会様 朝稽古 ７

今朝も威徳会様の朝稽古です。
６時に家の回りを掃除して、庭の植木に水やりをします。
ゴーヤがとうとう２階まで達し、カーテンで和室が涼しく
なります。　毎日、収穫してゴーヤには困りません。
て言うか（＾＾；どなたか貰ってください。
　娘と２人で浜寺小学校に着くと、窓を開け掃除をして
芝生に水やりをします。
　昨日より、涼しく感じます。

いつものように小手打ちの稽古を延々と行います。
威徳会の子供達はここで小手打ちが出来て行くのでしょうね
元の私の腕は毎日赤く腫れあがります。
構えを許しません。　つい、子供は足をセットせずに流れで左足を継いで
出足の勢いを付けて打ち込もうとします。
これは人間が２足歩行を行ってきた習慣からです。
これを戒めるのですから、子供にも負担ですがそれが剣道です。
野試合いや切り合いなら歩み足からの技が本道でしょうが、
今の床の上での剣道では送り足が主となります。
　面を付けて基本の稽古でも子供達に語りかけながら進めます。
元立ちの重要性も説きます。　足の運用・脇の開き・正中線、、でも
ちゃんと、褒めてあげます。
彼等は褒めて欲しいのです。　
後半は円陣になり私が中心に立ち子供に息つく暇を与えず打ち込みを
行います。　体当たりも強く当たります。
最後は相掛かり・面打ち・切り返しにて、、、終了。
みんな頑張りました。
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威徳会様 朝稽古 ６

今朝は威徳会様の朝稽古です。
蝉の鳴き声で目を覚まします。
６時３０分過ぎに娘と家を出ます。 今週いっぱい暑さが続くのでしょうか？
浜寺小学校に着くと、いつもの子供達の元気な笑顔が迎えてくれます。

稽古は切り返しから始まります。
足は地を這うように、右足は軽やかな攻め足、、左足はロケットの発射台、、
1時間ずっと、褒めて・注意し、褒めて・注意し、、、繰り返しました。
今日は本当に辛かった。
多分、子供達も一緒。
辛さも生きている証。
終わってから、子供達の顔を見て『しんどかったね～』って声を掛けると、
『死にそう』って、イイながら笑うの(-^〇^-)
みんな強くなったよ
子供達・大人達、それぞれの業でした。
ありがとうございます。
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宿題＆プール＆威徳会様の稽古（浜寺小学校）

日曜日の稽古
今日は朝から子供の宿題のお手伝いです。
先日、金剛山で作ったトトロの置物を加工して、貯金箱を作ります。
紙粘土やカッター・絵の具などを使い２時間で完成しました。

片付けもそこそこ、大浜プールに行きました。 みんな考える事は同じみたい…
同じ剣道部の子供達に遭遇、入れ替わり子供達と水遊びをしました。 １時３０分には引き上げました。
夕方、まだ日も高く蒸し暑さの中、威徳会様の稽古です。
稽古は構えの確認と大きな動作での素振りから始まりました。
蒸し暑いからか、、、息苦しくなります。
体育館の温度は体温より高い？のでは？、、と思います。
打ち込みと小手打ちまで稽古して終了。
最後はお遊び（＾＾）もしました。
防具組の稽古は大人も一緒のメニューです。
特に間合いをうるさく言いました。
申し合わせの上出鼻の稽古をしっかり稽古して
代表のＭノ上先生に交代。
高学年は応じ技の稽古をみっちり。
大人と低学年は１分の回り稽古、、勝負にこだわって
１本を奪いに行きます。
私も姑息な引き小手や超近間からの面、、、
大人げない試合をしました。
暑い中皆さま、お疲れ様でした。
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