亀岡での暴走死亡事故に関しての署名運動

亀岡での暴走死亡事故に関しての署名運動 亀岡事故の遺族が署名運動をはじめられました。 署名の方と署名用紙のリンク拡散ご協力よろしくお願いします。 署名先の用紙のリンク先はこちら　https://t.co/SOSSdqtp 私も署名します。

大人の剣道稽古会

昨日は大人の剣道稽古会でした。 金曜日の夜　７時に浜寺中学校にイイ大人が集まり剣道の基本を稽古します。 少年剣道で子供を教えて自身の基本や稽古が積めていない方が集まってきます。 それ以外にも高校の剣道を卒業して１０年ぶりに稽古を再開する方、 初心者の大人の方、さまざまです。 　この日も６時３５分に浜寺中学校に入り、床の清掃をしてから 制定居合を抜きます。 ７時３分、　みんなで輪になり礼をして体操・竹刀で形を整える素振り（上下・正面・左右、１挙動） 竹刀を木刀に持ち替えて、日本剣道形を稽古し続いて面を着け基本の稽古を行います。 切り返し×４ 遠間より中心と腰を意識して正面打ち４本×３ お互いに攻め合い間合いが詰まったことろからコンパクトに面４本×２ 表鎬を使い中心と面を攻めて小手　体当たり４本×２ 同じく面を攻めて胴（１本は左側に抜ける）４本×３ 表から中結いまでグッと攻め込み突き４×２ 大きく小手面４本×２ お互いに攻め合い間合いが詰まったところから小さく小手面４本×２ 元立ちが攻め合いの中で１本を取りに行く面に対しての応じ技４本×２ 打ち込み　面・小手・胴・小手面・小手胴・小手面胴 ここで一度面を取り休憩。 ３分で回り稽古にて地稽古×６本 そのまま相面５本のあと 形を整えるように切り返しにて納刀。 整理運動にて体を解しストレッチ。 みんなで輪になり礼をして終了。 ありがとうございます。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

おはようございます。

おはようございます。　 今週も今日までおサボりする事無く、トレーニングも計画通り走りました。 今夜の大人の剣道稽古会には大阪府剣道連盟の理事様が視察に来られます。 それを理事会に掛けて正式な剣道を修行する団体として公に認められます。 理事会で却下されたらどうしよう、、なんてビビっています（＾＾；　 活動する仲間達の為にもこれはクリアーしたい、、。 ま、構えてもしょうがないので、いつもの稽古をするだけ。 皆様も今日もを素敵な１日にしてください。 頑張りましょうね～ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お酒の専門店　　　株式会社　松仙 〒590-0966　大阪府堺市南半町東2-1-30 TEL:072-233-2078 FAX:072-221-3853 E-mail:info@jizakeyasan.com URL：http://www.jizakeyasan.com 営業時間：AM9:00～PM7:00 定休日：日曜日、第2月曜、祝日 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大人の剣道稽古会

昨日は大人の剣道稽古会でした。 夕方までに仕事を片付け６時２０分、車に防具・竹刀・居合刀・木刀・救急箱 たくさん積み込みます。 会場の浜寺中学校に着くとすでにＫ田先生が来られています。 空気を入れ替え床を清掃。 着替えを済ませ、みんなで制定居合を稽古します。 ７時３分、少し遅れて始まります。 高校生や女性剣士、泉佐野からの参加の先生もおられます。 輪になり上座に礼、お互いの礼、そのまま体操。 竹刀で素振り、剣道形の後、小休止。 ７時４０分、面着け。 回り稽古にて 切り返し×４ 遠間より中心を意識して攻め込み　面打ち４本×３ 互いに攻め合いの中で中心を取り面４本×３ 面と突きを攻めて小手打ち４本×２ 同じく面を攻めて胴打ち４本×２ 相手の間に深く切り込み突き４本×３ 互いにキチンと構え触刃の間から大きく小手・面２本・一足一刀の間に攻め込み小手面２本　×２ 打ち込み　面２本小手２本胴２本小手面２本 休憩にて水分補給 昇段審査を意識して２分で地稽古（１本は突きを出す事） ８時４５分、　相面５本のあと切り返しにて納刀。 輪になりみんなで整理運動とストレッチ。 今日もしっかり基本を稽古しました。 １本１本を雑にならないよう、、テーマを持って打ち切りました。 ありがとうございます。 頑張ります。 大人の剣道稽古会 剣道を修行する大人が、剣道の基本と剣道形を主に稽古する集まりです。 現在、１０名で活動中、剣道の基本の稽古を望む方　ご一緒に稽古も出来ます。 稽古場所：　堺市西区の浜寺中学校の体育館 稽古日時：毎週金曜日の夜　　７時～９時 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

京都 宇治田辺 紅茶と緑茶とブルーベリーの旅

京都　宇治田辺　紅茶と緑茶とブルーベリーの旅 昨日は朝、少し寝坊してしまいました。 それでも６時３０分にはランニング。 ８時まえから３０分ほど仕事をして直ぐに車に乗り込みます。 南海電車の初芝駅でＫ島さんと待ち合わせ。 谷町四丁目『和亭』の名店のご主人です。 その和亭にて女性お二人と待ち合わせ４人のパーティーで京都方面に車を走らせます。 １１時過ぎ、目的地のとある農家さん（極秘らしいので（＾＾；　）に到着。

ご主人は茶葉の収穫作業でお忙しいので奥様とお話。 無農薬のブルーベリーの畑を拝見。　

白い花が綺麗です（６月から収穫が始まります）

４人でワイワイと茶積み体験をします。 茶っ葉は渋みを抑えるため葉に当たる日照時間を調整されています。 茶の葉は無発酵熟成・醗酵・範醗酵・完全醗酵・など造り方により 緑茶・紅茶・ウーロン茶などになります。 こちらの農園の手作りの紅茶を頂き、帰りにも少し購入。 夏のイベントに『ブルーベリー狩り』が入りそうです（＾＾） 昼過ぎには大阪に帰阪。　 素敵な小旅行となりました。 帰宅後、仕事の合間に摘んで来た茶葉を選別しお皿に入れてデンレンジで２０秒チン！

取り出してモミモミ、、、葉の繊維を上手く解しながら酵素が出やすいようにモミモミ。 ラップしてタオルにカイロと一緒に包みます。

夜、お風呂から上がってから風呂の残り湯に洗面器を浮かべその上にラップした茶葉を乗せて 蓋をします。（醗酵させます） 朝、５時に取りだしてドライヤーで乾かします。

茶の爽やかな香りが部屋中に広がります。 大方、乾いたらそれを全て包丁で細かくなるまで叩きます。

はい、香り豊かな緑茶のスパイスの出来あがり。

ご飯・お鍋の薬味・サラダ・ピザ・天ぷらにも使えます。 夜は少年剣道でした。 子供達も少し成長しました。 私もしっかり基本を稽古して成長しなくちゃ、、。 ありがとうございます。 頑張ります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

大人の剣道稽古会

昨日は大人の剣道稽古会でした。 夕方、仕事を終えて防具を車に詰め込み走らせます。 １０分で会場の浜寺中学校の体育館に到着。 １８時４０分、Ｋ田先生が先に来られていました。 直ぐに鍵を開けて２人で空気の入れ替え、掃除を済ませて 支度します。 少し、居合を抜きました。（前１本だけね） いつものメンバーとこの日は高校生も参加。 後から３人合計９名での稽古でした。 みんなで輪になり礼をして体操・素振り・日本剣道形、、。 小休止をして水分を補給して７時３０分、面を付けて基本に移ります。

切り返し×４　　遠間から攻めて大きく面打ち４本×３　触刃の間から攻め合い間合いを詰め機会に面４本×３ 表から面を攻めて小手体当たり４本（それぞれトライして失敗を恐れず工夫します）×３ 面を攻めて胴打ち（右胴で通常の右に抜ける胴３本、　右胴・相手の左側を抜ける胴１本）×２ 大きく小手面２本・攻めて小さく小手面２本×２ 小手胴２本・小手面胴２本（それぞれしっかり打ち切って）×２ 面体当たり面・面体当たり小手・面体当たり胴（それぞれ１本になるような打ち）×１ 打ち込み　面２小手２胴２小手面２　 ※　基本それぞれが雑にならないように、相手を変わる際インターバルを少し置きながら行い、呼吸を整えながら 　　稽古を重ねました。　また、年齢や体調も考慮し４本⇒２本とそれぞれが調整もしながら行いました。 　数だけダラダラ打つ事の無いよう、しっかり攻め合いと呼吸を意識して稽古を重ねました。 少し長めに休憩をして水分補給。 ２分で、昇段審査を意識した回り稽古で地稽古をします。 ８時５０分、ラスト　相面５本の後、切り返しにて納刀。 防具を取りみんなで輪になり、整理運動をして　礼。 基本をしっかり稽古しました。 ありがとうございます。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

京都審査＆トレーニング

京都の審査、、厳しいですね。 でも、知り合いの先生のお名前があると自分の事のように 嬉しくなります。 私もしっかり稽古しないと（＾＾； 先週も今週もとりあえず、サボらずなんとかトレーニングは続けています。 もちろん、少年剣道も行っています。 自身の稽古も少しですが行っています。 昨日はある剣友会の先生と稽古後、３０分は話込んだでしょうか。 良きご指導を頂ける先生の存在に感謝です。 基本をしっかり積んで行きたいです。 今日も夜稽古です。 もちろん、「大人の剣道稽古会」です。 頑張ります。 ありがとうございます。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

大人の剣道稽古会

大人の剣道稽古会 金曜日はゴールデンウィークですが、大人の剣道稽古会でした。 この日はＮ川先輩・Ｆ先生・Ｎ山先生・Ｙ下先生＆Ｙ本先生がご参加 ７時までに掃除と制定居合を終わらせ７時３分、全員で輪になり互いの礼をしてスタート。 打ち切って完全に止まる！素振りを 上下素振り２０本 正面打ち２０本 ２前進２歩後退の左右面（これもピタッと止まります）を２０本 １挙動１０本　２セット 竹刀を木刀に持ち替え日本剣道形。 呼吸を意識しながら繰り返し稽古。 小休止３分で面着け 切り返し４セット。 面打ち（遠間から攻めて）４本　４セット 触刃の間から互いに攻め合い機に小さく面４本　４セット 攻めて小手　体当たり　を４本　３セット（それぞれにトライの小手） 大きく小手面・攻め入って小手面２本づつ２セット 攻めて小手！ここで決まらなければ面に切り込む。 打ち込み 面２本・小手体当たり２本・攻めて胴２本・小手面２本 一度面を取り水分補給。 ３分を７回。　地稽古（後半　インターバルを３０秒いれます） 最後に相面５本＆切り返しにて納刀。 直ぐに防具を外して体操＆柔軟。 輪になり礼をして終了。 この日の稽古は　「初めて」大人の剣道稽古会に来られた方もあり 緊張感ある稽古会と成りました。 匂うような形、、、、傍でひしひしと感じました。 頑張ります。 ありがとうございます。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

ゴールデンウィーク前半

皆様、おはようございます。　昨日は金剛山に登山！！　今朝はいつものトレーニングでランニング。　 病み上がりには、ハードなトレーニングとなりました。 大人の剣道稽古会　今週Ｇ/Ｗ　４日　も稽古を行います。 　今日を素敵な１日にしましょうね♪ 大人の剣道稽古会　５月　稽古日程 　　４日　（金） 　１１日　（金） 　１８日　（金） 　２５日　（金） 場所：　堺市立浜寺中学校体育館 時間：１９：００～２１：００ 稽古内容：　体操・日本剣道形・木刀による剣道基本技稽古法・基本打ち・打ち込み・地稽古・整理運動 http://www.jizakeyasan.com