金剛山 耐寒登山

今朝は、河内長野の千早赤坂村にあります、金剛山に行きました。
耐寒登山です。　
７時３０分、Ｍノ上先生のご自宅を出発。
先生ご家族と私達家族で行きました。
子供達は車の中でずっと剣道の話をしていました。
ライバルの事、自分の事、勉強の事も話しました。
８時３０分、登山口に到着。
準備体操をして８時３５分、、出発です。（＾＾）
ロープウェー乗り場を横目に沢の登り口へと向かいます。
やっぱり、、、後悔しました、、、
やっぱり山ですね。　苦しい、、です。
１歩、１歩、歩みを止めず登って行きます。
子供達はどんどん先に行きます。
時間が経つと斜面も急に足元も悪く、風も吹きます。
苦しい苦しいと言いながらも、いつの間にか山の稜線まで
一気に登ると、スッと楽になります。
休憩なしで登ったので意外と早くに山頂に着きました。
子供達は遊具にかじり付き霧の中を走り回ります。
持参したカップラーメンの美味しかった事、、（＾＾）♪
先日の雨で雪は無かったものの、楽しい登山となりました。
ありがとうございます。
夜は、浜寺威徳会様の稽古です。

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威徳会様

今朝は、浜寺威徳会様の朝稽古です。　
６時に目が覚めます。　空気がきれいなのか、
朝焼けが気持ちよく晴れやかに感じます。
寒稽古のこの季節、、身を切る寒さの中　
どこも頑張っておられるのでしょうね、、、。
子供達を起こし準備します。
６時４０分、家を出ます。
７時から体操・素振り・直ぐに面着け、、です。

切り返し・基本打ち・打ちこみ・掛かり稽古、試合稽古、、
よい稽古でした。　　
今朝も辛い寒さでしたが、終わる頃には体中から湯気があがります。
仕事もあり、早々と浜寺小学校を後にします。
ありがとうございます。
夜は浜寺東小学校で稽古です。
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私の稽古（大阪つばさ様）

今日は私の稽古です。
仕事を６時に終えて、用事を済ませて平井中学校に着く頃には時計は８時を回ります。
先生方とご父兄様に挨拶して支度します。
気持ちのスイッチが切り替わります。
Ｕ田先生に懸かります。
立ち上がり左手・左足・左肩を入れます。
実際には小さな動きですが、左半身の壁を意識しながら構え攻めます。
返し返されを小さく繰り返します。
機を感じて突きに行きます。
２合い程 突き合います。 先生が笑うのが目に映ります。
剣先交差からやや小手に色を感じて嫌うところを左半面を頂きます。
パッと撃って出る事が出来ないところがありました。
捨てきれず、打ち切れない私でした。
まだまだ、、、ですね。
ひとつ、、、ある先生との稽古で迎え突きを頂きます。
これもね、、いろいろ思います。
気持ちは波打つ事ありませんが、凹みます。
ありがとうございます。

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威徳会様 kendo

火曜日の稽古
今日は浜寺威徳会様の稽古です。
バタバタと慌ただしく１日が過ぎます…
日常に流されず時代の潮流を掴みたいものです。
夕方、６時に浜寺小学校に入ります。
Ｍノ上先生が初心者から高学年までを指導なされています。
ご父兄様に挨拶して私も入ります。
初心者組も２月には試合があります。
少し… 必殺技を稽古しました。
試合が近い事を意識し出した彼等に『必殺技』という
言葉は、魔法となります。
特別な技ではありません。
ですが、興味津々！集中します。
攻めて～面!
相手の竹刀を渡って（物差し）面!
『ヤ～』息を併せて抜き胴…
言葉を変え分かり易く！を考え、
解説しながら稽古しました。
彼等の成長が楽しみです。
ありがとうございます。
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私の稽古（大阪つばさ様）

土曜日の稽古
今日は私の稽古です。 大阪つばさ様に行きます。
７時３０分を少しまわり、平井中学校に入ります。 後、３０分は早く入りたいのですが、仕事を終えないでいます。
ご父兄様と先生方にご挨拶して支度します。
体を解しながら子供達に目をやると、いつも思います。
いつも、何時行っても基本・基本・基本です。 今日もいつもと変わらぬ、キチンと基本でした。 私は、Ｕ田先生・Ｗ田先生・Ａ木先生・Ｋ先生に懸かりました。
打った、、打たれたの現象って見た目や自分の満足に答えます。
しかし、、その前に大切な事、、、、たくさんありますね。
今日の稽古ではＷ田先生に懸りましたが、１度も手元を動かす
事が出来ませんでした。
攻め、崩し、を考えます。
稽古後、『気持ちで相手を抑えに掛かってるよ』　
お言葉を頂きました。　
強引な殺人剣ではなく、活人剣たるよう、、、
まだまだ、です。
頑張ります。
ありがとうございます。
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福泉剣道会様

木曜日の稽古です。
今日は私の稽古です。仕事を無理やり終わらせます…
それでも、７時を軽く回ります。
福泉剣道会様の稽古です。
福泉東小学校に入ると、子供達の元気な声が響きます。
パン パパン！ 竹刀の響き合う音が心地よく
まるで、響竹の詩のよう… に嬉しくなります。
先生方も剣道形を打っておられます。
ご挨拶もそこそこに、支度します。
こちら福泉剣道会様も大人の稽古でしっかり基本打ちを反復されます。
私も基本から入り稽古します。
出来るだけ大きくお腹と腰の座りを意識して打ちこみます。
打突後は体を前に送る事、、、切れないように稽古します。
地稽古で少し子供達と稽古し、先生方にも懸りました。
Ｋ田先生との張り合い・機会までの攻防が厳しく、無酸素運動、、、でした。
最後に懸り稽古を頂き終了。
ありがとうございます。
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阿倍野区民剣道教室様

水曜日の稽古
今日は私の稽古です。 威徳会でお世話になっています、
Ｋ谷先生のご紹介で大阪の阿倍野区民剣道教室様に出稽古です。
夜６時、仕事を終わらせて、阪堺電車（路面電車）に飛び乗ります。 ゆらゆらと電車もなかなかイイものです。
７時前に阿倍野区民剣道教室様に入ります。
子供達の稽古が目に入ります。
Ｔ水先生のご指導の下、先生方が腰を折って 丁寧に指導なされる姿が素敵です。
子供達が終わり大人の稽古です。
Ｋ谷先生と基本を行います。
その後、地稽古です、、。　たくさん、、打たれました、、、、。
私も少し、、、打ちました。
『打って反省、打たれて感謝、、』です。
自身の稽古をサボっているのが、自分でも分かります。
第二道場では、『今宮高校ＯＢ会』の中に入れて頂きました。
少年剣道から、、大人の稽古までたくさん話されました。
尽きる事のない話題と（＾＾）楽しい時間でした。
後ろ髪、、引かれる思いを胸に後にします、、、。
素敵な阿倍野区民剣道教室様に感謝。Ｈ/Ｐ（http://abe-ken.sub.jp/）
ありがとうございます。
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銘酒 『飛露喜』 福島 廣木酒造 ご訪問

日曜日の稽古
今日は福島に出張です。
廣木酒造本店様に行きました。
朝、７時４０分の飛行機に飛び乗ります。
お昼前にお蔵様に入ります。
スローな時間と張り詰めた空気が印象的です。
廣木社長と向かい話します。 剣道と一緒です。
グイッと、腹を出して有りのままの自分で、話します。
有りのままの健司さんを感じます。 言葉ではなく、感性で響き合います。
クスッと和む話もあれば、ピリッと引き締まる話しも有りました。
互いの認識と未来を想像しました…
彼の力強い手のひらから感じます。
『孤高を目指しトライすると…』
堺の地で、大切に育てて行きます。
鶴ヶ城を少し散策し、会津の地を後にします。
無理やり…ですが、何とか…
堺に帰れました。
６時過ぎに浜寺小学校に入ります。
浜寺威徳会様の稽古です。 既に稽古も中盤…
ご挨拶もそこそこ…
直ぐに支度します。
Ｍノ上先生の指導で打ち込みから、入ります。 子供達それぞれに求めます。 はい! ここ! で、パッと打って出る事だけを求めます。
小休止の際に先生方と、基本を稽古します。
疲れも忘れて集中していました。
懸かり稽古では、色々…空間を無限に使い子供達に求めます。
子供達との稽古でフラフラになります…
ありがとうございます。
今日も彼等に教えられました。
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私の稽古（大阪つばさ様）

金曜日の稽古
今日は私の稽古です。
昼間…仕事でいろんな事あります？
辛い事や理不尽なこと…
景気もどんどん悪くなるみたい…
だからでしょうか、人間関係も殺伐として来るみたいです。
せめて 私だけでも笑って元気をお裾分けしたいものです。
平井中学校に着く頃には、８時を回ります。
支度して直ぐに面を付けます。
Ｕ田先生に懸かります。
立ち上がると、直ぐピリピリと先生の気に当たります。
突っかからないで、真っ直ぐ中心を抑えに掛かります。 少し強引にポジションを取りに行き、すかさず面に飛びます。
当たりません。 自分のごまかした打ちに苛立ちます。
手足がバラバラです。　気持ちばかり先に立って仕舞います。
何本も擦り上げ・切り落とされました。
その後、高校生や中学生と稽古します。　
また、、左足のヒラメ筋に痛みを感じます。
かかと　が、上がって来た証拠です。
座りの悪い構えの表れ、、、、
基本と切り返しを積まなければ。
ありがとうございます。
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割烹 丁子屋 さん

木曜日の稽古
今日は滋賀県に行きました。
日本酒とワインの買い付けと、『酒と食、匠の会』の新年会です。
朝９時までに、仕事を片付け電車に飛び乗ります。 大阪駅に１０時前に到着。 先輩方を待ちます。
千里丘・京都でそれぞれ合流仕事、近江今津に向かいます。
日本酒のお蔵様とも合流します。
料亭『丁子屋』さんに入ります。
１０年前と変わらない風景です。
もろこの炙り・鯉の洗い・琵琶湖鰻・こだわり黒豚・フランスワイン・
　鴨鍋・滋賀の地酒…
素敵な出逢いがありました。
今月末には、店に並びます。
勿論、日本酒の新酒です。
素敵な出逢いに感謝。
ありがとうございます。
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平成２１年昇龍旗争奪全国選抜少年剣道大会

月曜日の稽古
今日は、岡山県に行きました。
平成２1年昇龍旗争奪全国選抜少年剣道大会です。
早朝、５時　Ｍノ上先生家族と私と子供２人、、、
先生の車１台で走ります。
車の中は子供４人のおしゃべりで大変（＾＾；
緊張感のない彼等です、、。
休憩も挟み、８時に水島緑地福田公園に到着、、。
着替えをして直ぐにアップ、、、。
知り合いの先生方にご挨拶します、、。
試合は、、いつでも打てる自分と、いつでも返し技が出来る自分で在らなければ
いけませんね、、。　　
観ていて？　互いに面抜き面？？　面抜き面　対　面抜き面。。（＾＾；
滑稽でもありました。
威徳会の子供達４人はそれぞれ２回戦～４回戦にて敗退、、。
イイところもあれば、ダメなところもありました、、。
早々に引き揚げ、倉敷市内を観光、、。
これもイイ思い出になりました。
帰りの車内でふと、、考えます。
試合って、、何だろう。　　正しい剣道って、、何だろう。
前に出て　フェイントで崩し出て来る所を距離を取って、　パパン！　　
これが出来なければトーナメントには勝てない。
少年剣道を追及して行くと仕方ないのかな、、。
めっちゃ、イイ面が打てるのにそれを使わず勝負しなければならないのかな。
楽しい旅と成りました。
ありがとうございます。
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浜寺威徳会様

今朝は、極寒の、、、朝でした、、。
朝、６時　目が覚めます。　子供達も起き出します。
コーヒーで体も温まります。
６時４８分、浜寺小学校に到着。。
先生方とご父兄様にご挨拶をして、支度します。
体育館の中は冷蔵庫の中のようです。
今日来た子供達、、強うなるわぁ、、、、。
ご父兄様に感謝ですね。
体操・素振りの後、神前に拝礼をして稽古が始まります。
切り返し、、、前に後ろに大きくね。
スーパッ、スーパッ、足から腰からしっかり背筋を使います。
打ち込み、、、キチンと構えから打ち出します。
絶対に構えからです、気持ちもセット・構えもセット！
いつでも出れる気持ちと左半身を求めます。
単純な稽古ですが、内容はぎっしり、、、。
懸り稽古は想像力を働かせます、、、。
単純に、はい！めーん、はい！小手めーん、、なんてありません。
大人も稽古、、しました。
手足は冷たいのですが、気持ちの良い朝となりました。
ありがとうございます。
さぁ、仕事仕事。。
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私の稽古（大阪つばさ様）

金曜日の稽古
今日は私の稽古です。
今年初めて大阪つばさ様に行きます。
７時３０分、平井中学校に入ります。 ご父兄様と先生方にご挨拶して支度します。
富田林市練達会のＮ川先生にご挨拶します。
体をほぐしながら、ゆっくり体を温めて行きます。
この３年で両足を痛めた事もあり、丁寧に柔軟体操
をする事を日課としております。
昇龍旗の直前でもあり、いつもよりピリピリしています。
Ｔ橋先生に懸ります。
立ち上がると直ぐに、ススッと先に掛かって来られます。
待たずに迎えに行きます。攻防より打ち合いに終始しました。
Ｕ田先生に懸ります。　右の鎬をやや張りながら、中心に付けられます。
遠間から遠間から、、、、ツーっと先に先に集中します。
まだまだ、、、我慢ができません、、。
機会を捉えることに集中しました。
Ｎ川先生に懸ります。　立ち上がると以前より丸味を帯びた剣が
私の小手を狙っています。（そう感じます）
実の部分を攻め続けます、、、。先生も外しません、、、
１分、、もう少し、、横には展開せず前後の出し入れで誘います。
２合いほど、相面で潰れます。
小手に被弾します。こちらも返し胴に行きます。
ず～っと、切れずに稽古が続く、時間を楽しみます。
、、やや息もあがります。
最後は、パクッと小手に切って落とされました。
Ｂ場先生に懸ります。
立ち上がると、真っすぐな構えが突きを狙っているよう、、。
気持ちを抑え、機会を捉える事と全て捨てて打つ事に集中します。
小手に数発、、、被弾します。　相面を互いに打って打たれます。
真っすぐな面をきれいに頂戴しました。（こんな面を頂くと気持ちいいんです）　
Ａ柳先生・清風の高校生・Ｋ先生・Ｍ吾先生に懸りました。
今日は頭の中が、珍しくカラッポの状態で稽古出来たように
思います。　いつも、、そうありたいですね。
ありがとうございます。
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大阪府立堺工科高校剣道部初稽古＆ＯＢ会

今日は、大阪府立堺工科高等学校（旧 大阪府立堺工業高等学校）
剣道部の初稽古とＯＢ会がありました。
朝８時、剣道場に入ります。
生徒数人が道場の清掃するのが、目に入ります。
荒れる学校が取り沙汰されますが、ここの生徒さんは昔のままです。 ＯＢの先輩方にご挨拶をして支度します。
１０時、Ｋ守田先生のご挨拶の後、稽古が始まります。
ＯＢの先輩方が元に立ち生徒達と稽古をします。
各々が持っているもの全てを出し先輩や先生に懸かります。
広いはずの剣道場が狭く、先生方と生徒達の熱気でいっぱいでした。
今回は現役対ＯＢで試合も行いました。
実に楽しい時間となりました。
最後、Ａ藤先生のご講話で、『今!を一生懸命に…』というお言葉が印象的でした。
私達もそう…この瞬間も、全力!一生懸命!で有らければいけませんね…
想いを新たに堺工剣道部のスタートを迎えることと成りました。
Ａ藤先生、Ｎ里先輩、Y本君、Ｎ戸君、Ｈ田君、に感謝。
先輩方から沢山の元気を頂きました。
Ｎ塚先生、Ｋ守田、Ｎ々村先生のご指導の下、実に立派な生徒さん達でした。
今年も堺工剣道部、一生懸命、稽古します。
私も微力ながら尽くして行きます。
ありがとうございます。
追伸、 試合はＯＢの勝ち（＾＾）
堺工剣道部ＯＢ会
連絡係 坂井博文

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