金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。
暑い日が続きますね
大剣会も大勢の大人が集まりシニアの先生も多いことから
今年の８月の稽古は４週連続 カモン高石https://www.konami.com/sportsclub/trust/takaishi_shiritsu/で行うようにしました。
８月の最終金曜日３１日は堺市立人権ふれあいセンター アリーナ半面 も決定
7月の最終金曜日２７日もカモン高石でした。
エアコンを効かした環境は体にも優しく安全に稽古できます。
７時０１分…怪我の予防のため体をほぐす柔軟・体操
７時０５分…素振りは大きく１拍子・振り手・切り手を意識して。
７時１５分…剣道形は間と機会（匂い）と呼吸を意識して。
７時３３分…整列 神前に 稽古の安全を祈念して面を着けます。
切り返し１…大きく素面を刃筋正しく１拍子にて２往復
切り返し２…同じく大きく前後にしっかり足を使い２往復
切り返し３…ひと息にて切り返し１往復
正面打ち１…触刃の間にて脱力と腹・間・中心を意識して３本×２
正面打ち２…やや剣先交差から小さく鋭く攻め込み正面３本×３
正面打ち３…１足１刀の間より足を継がずに鋭く正面３本×２
小手打ち …体の運び・放り込むよう・体を寄せる 意識して３本×２
小手・面 …強さと鋭さを意識して３本×２
小手・胴 …右胴へ正確に・腰と体裁きを意識して３本
体幹 …元立ちも腰から、正面・体当たりからの引き面・引き胴・引き小手・正面×２
出鼻技…先を掛けて、、、正面に対して３本×２
応じ返し技… 同じく先を掛けて、、、正面に対して３本×２ 小手に対して３本×２
数を掛けて打ち込みを少し
７時５６分、小休止
８時００分、、試合稽古・審判法３試合、 ４段・６段 立ち合いを１組
８時１２分 オープンで地稽古
８時４５分 納刀
快適に目一杯に稽古を積めました。
ありがとうございました。
～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道ではなく、自分の「剣道の基本」を稽古したい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校 体育館 もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館
日時：基本的には 金曜日
時間：１９：００～２１：００
稽古内容：体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過： ７時～体操・素振り
７時２０分～木刀
７時４５分～基本打ち
８時１５分～地稽古
８時４５分～整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
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８月の稽古予定
３ 日（金） 高石市立総合体育館 カモン高石 アリーナ半面 決定
１０日（金） 高石市立総合体育館 カモン高石 ２Ｆ 決定
１７ 日（金） 高石市立総合体育館 カモン高石 アリーナ半面 決定
２４日（金） 高石市立総合体育館 カモン高石 ２Ｆ 決定
３１日（金） 堺市立 人権ふれあいセンター アリーナ半面 決定
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９月の稽古予定
７ 日（日） 堺市立 少林寺小学校 未定
１４日（金） 堺市立 少林寺小学校 未定
２１日（金） 堺市立 少林寺小学校 未定
２８日（金） 堺市立 福泉中学校 未定
※ ８月 ４日 ５日 高野山 夏合宿 決定！ クーラーから解放されます！如何ですか？
堺市立 少林寺小学校 （東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００ 坂井
大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/
お酒の専門店 松仙ホームページ"はこちら http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
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