大人の剣道稽古会（少林寺小学校）

昨日は大人の剣道稽古会の稽古でした。
夕方、５時４０分に支度を終えて少林寺小学校に入ります。
この日は掃除機の掃除から始まりました。
モップも掃除機でキレイにして床を清掃。
空気も入れ替え机の準備、先生の机と椅子を用意します。
６時４５分、この日は七段のＳ先生が稽古に来て頂きました。
どなたにも嫌味なく物腰低い素敵な先生です。
７時７分、整列して神前に拝礼
稽古が始まります。
体操をしてから素振り。

上下素振り２０本、正面素振り２０本、左右面素振り２０本、１挙動早素振り１０本×２
剣道形をそれぞれ合わせます。
私も３段の女性と１０本合わせ、２段の男性と７本合わせます。
７時４３分、面着け。
■切り返し（大きく振り被り振り下ろし体を前後にも大きく運びます）２往復×３
■正面打ち１…触刃の間より攻め入り（個々の創意工夫）大きく正面打ち４本×３
■正面打ち２…自身の１足１刀の間まで攻め込み鍔元・喉元を意識して小さく面×２
■小手打ち…置きに行かず打ち切るような小手・体当たり（失敗を恐れずトライ）４×２
■胴打ち…攻めて胴（踏み込む・踏み込まない・左に抜ける・逆胴）色んな足捌きをトライ４本×２
■突き…いなされない様お相手の懐まで攻め入り（中結いくらい）突き（ここも置きに行かず失敗を恐れず）４本×２
■小手面（大きく２小さく２）…小手も面もそれぞれ有効打突きになるよう意識４本×２
■面胴・小手胴（各２本）…ここでも１本１本を丁寧に工夫を凝らす４×１
■追い込み…体育館の半面を「ひと足ひと打ち」の原則を守り、面面面…小手面小手面…
　ラスト、小手面胴面　小手面胴面
小休止。
８時１５分、面着け、回り稽古にて地稽古
先生に懸り打ちこみと掛かり稽古、、腰の入った打ちが出来ない自分を自覚します。

最後、全員で切り返しにて終了。
今日も先生方と仲間に感謝です。

ありがとうございます。
～～大人の剣道稽古会～～

（公益社団法人　大阪府剣道連盟　認可団体）

剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）

場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館
　　
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。

　　　　　　　４　月の稽古予定

　　　２６日（金） 少林寺小学校　体育館　
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　　　　５　月の稽古予定
　　　　３日（金）祝日　　　金剛山　遠足　
　　　１０日（金）　　堺市立少林寺小学校　　　決定
　　　１７日（金）　　堺市立少林寺小学校　　　決定
　　　２４日（金）　　堺市立少林寺小学校　　　決定
　　　３１日（金）　　堺市立少林寺小学校　　　決定　

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堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14

先にご連絡いただけると助かります。

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