大人の剣道稽古会 （少林寺小学校）

大人の剣道稽古会　（少林寺小学校）
金曜日は大人の剣道稽古会でした。
暑い１日です。　ですが、１日の終わりに稽古が出来ると思うと
嬉しくて暑さも気になりません。
夕方、５時４５分、軽トラに竹刀・防具・刀・神棚・蚊取り線香・ロープ・資料・紙コップ・水。
たくさんを積み込みます。
荷物が多く、とうとう台車を持ちだすようになりました。
いつもの事ですが、体育館のモップの清掃から掃除が始まります。
４０分掛けて掃除と稽古準備をしてバタバタと７時まであっという間でした。
この日はＹ会の先生お２人・Ｎ会の先生お２人・北摂のＴ先生・Ｔ会のⅠ先生を
お迎えしての稽古となりました。
７時１０分、神前に拝礼をして稽古の安全と強くなることを祈念します。
十分に体操・ストレッチを行い稽古が始まります。
■素振り…正面素振り２０本を丁寧に確認するように振り抜きます
　　先生のご指導…左手の握りと右手の折れに注意、　構えたままのそのままの手首・肘を…
■左右面素振り…２歩前進２歩後退にて２０本
■１挙動の早素振り…自分の鼻の位置まで１０本×２
　　先生の指導…ここでも振り被りの角度と大きな足の運びを…
■剣道形…　初めてお会いする方と形を合わせるようにそれぞれお相手を組ます
　　　　　私は初段の彼と３段の女性と３人ひと組で１本づつ確認しながら合わせます。
小休止、、しっかり水分と塩分を補給します。
７時４０分、面着け
■切り返し…大きな動作で大きな足運びでゆったりとした１拍子にて切り返します×２
■切り返し２…遠間より体を送り自身の打ち間を捉え移動を伴いながら正面２本・切り返し１往復×２
■正面打ち１…１本目・擦り足にてスパン！と１拍子　２本目自身の間から大きく正面　３本目自身の間から
　　　　　　足を継がずにコンパクトに正面　×２
■正面打ち２…お互いにキチンと構え向き合い鎬合うところ自身の打ち間まで切り込み、そこからは足を継がずに
　　　　　　お相手を制しながら正面、抜けて振り返るったところから続けて正面・連続にて３本×２
　　先生のご指導…元立ちは絶妙な間の取り方を！　打つ方は右足を中心に…振り返りとその後の準備！
■小手・面打ち…大きく小手・面２本小さく小手・面２本×３
　　先生のご指導…小手は小手！　面は面！　１本１本をキチンと打ち切る！当てに行かない、足から腰から。。
■面体当たりからの技…引き面・引き小手・引き胴
　　先生のご指導…打つ方に気が行きがちだが…元立ちが…この技は体当たりで体を練る…弾けるように…
■同じく小手面・体当たりからの引き面・引き小手・引き胴
■追い込み後、小休止。
しっかり水分補給　　　８時１５分、面着け

■地稽古…　２分のターンで稽古　
Ｔ先生に懸ります。　立ち上がると気当たりが鋭く触刃の間でも安全圏とは思えません。
右手がとても柔らかくそれでいて重い構えです。
初太刀…　小手の空振り（＞＜）　２合い・３合い…かみ合わず。。
審査ではダメです。
ん～２つほど思います。もう１寸・もう１寸！が切り込めず真っ向勝負すら出来ませんでした。
８時４５分、ラスト　全員で形を整える切り返しにて納刀。
稽古後の先生の話が印象的です。
冬の間に体を作り夏に向けて技を練り真夏の暑さで心を鍛え秋に…

先生方に感謝！！　　稽古をしたいねん！と集まる仲間に感謝！！　　


ありがとうございます。

～～大人の剣道稽古会～～

（公益社団法人　大阪府剣道連盟　認可団体）

剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。

場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館
　　
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。

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　　　　　　　７月の稽古予定
　　　　　　　　５日（金）　福泉中学校　　　
　　　　　　　１２日（金）　少林寺小学校　　
　　　　　　　１９日（金）　少林寺小学校　　
　　　　　　　２６日（金）　少林寺小学校　　

　　　※　２０日（土）は　選挙の準備のため　中止となりました。　

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　　　　　　　　８月稽古予定
　　　　　　２日（金）福泉中学校　　　未定
　　　　　　９日（金）少林寺小学校　　決定
８月　１１日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
　　　　　１６日（金）　お盆休み
８月　１８日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
　　　　　２３日（金）少林寺小学校　　決定
　　　　　３０日（金）※少林寺にて稽古になるか　夏の終わりの暑気払い？　　未定
　　　　　　

　※　大剣会の稽古日が増えます。

　　８月より不定期ではございますが、日曜日に貝塚市立総合体育館にて稽古会を
　　開始致しますので、ご確認のほどお願い致します。
　　　　　※尚、こちらの体育館は使用料が掛かる為、来られたメンバーで頭割り致します
　　　　　（おひとり、数百円程度になると思います、ご理解ご協力の程お願い致します）
 稽古場所　　貝塚市立総合体育館
　　　　　　　　　　　８月　１１日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
　　　　　　　　　　　８月　１８日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室


　　　　　　　　　　　９月　１日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
時間は１８：００～２０：３０　となります。
貝塚市立総合体育館
　　
大阪府貝塚市畠中１－１３－１　
TEL：072-433-7120


堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14

先にご連絡いただけると助かります。

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