大人の剣道稽古会（堺市立福泉中学校）

金曜日は大人の剣道稽古会でした。
堺市内で大人が純粋に自身の稽古を積む場所として
少しづつ認識されつつあります。
そこも少年剣道がメインで下手をすると元立ち・指導者となってしまいます。
自身が稽古をしてこそ、子供達の前に立たせて頂けると考えます。
また、勝つ事ばかりに目が行って、目の前の勝敗に一喜一憂し剣道の本質を見失い
勝つ為の作戦ばかりでは子供達も不幸ですね。
私も自分の名誉欲などに溺れることなく、しっかり稽古を積んで行きたいものです。

この日は、気温・湿度共に今年最高（明日には抜かれるでしょうが（＾＾；）、蒸し暑さと
息苦しさの中での稽古と成りました。
中学校の学生も期末試験が終わり、体育館の使用時間も長くなった影響で７時からの稽古が
７時２０分からと成りました。
神前に拝礼をして稽古が始まります。
体操のあと木刀で素振り
■素振り…正面打ち１本１本確認するように２０本、左右面素振り２０本、１挙動の早素振り１０本×２
■剣道形…それぞれお相手を作り剣道形を丁寧に合わせて行きます。
私も初段と初心者のお２人と５本まで確認するように合わせます。
７時４５分、面着け、この日は七段のＳ水先生のご指導で基本が進みます。
■切り返し１…全て！送り足にて踏み込まない切り返し（移動を伴う打突の基本動作）、また左右面は１往復目は
　全て打たせ、２往復目は刃筋と手の内がキチンと出来なければ弾かれる左右面（内緒！）
■正面打ち…木刀による剣道基本技稽古法に則り、１歩攻めて擦り足にて正面打ち（２拍子や腰折れに注意）
　スースパン！　×２　
■正面打ち２…先ほどの体の移動と１拍子と腰の移動を頭に残しつつ触刃の間より攻めて面３本×２
■小手打ち１…木刀による剣道基本技稽古法に則り、スーストン！と１拍子にて打てるように移動を伴う打突。
　
　スーの左の押しの際に構えを動かさない３本×２
■小手打ち２…同じくそれを実際の技として体現３本×２
■小手面打ち…木刀による剣道基本技稽古法に則り、擦り足にて小手・面（元立ち下がる際の構えの開きに注意）
　３本×２
■小手面打ち２…同じくそれを実際の技として体現３本×２
考えてボディーバランスをコントロールする事にエネルギーを使う基本動作を繰り返し稽古しました。
打ちこみの後、小休止。
８時２０分、面着け。　　２分のターンにて地稽古。
先生方も仲間も、もちろん私もそれぞれが求め気力と体力の限界まで稽古しました。
蒸し暑い中の稽古でした、、。
最後に切り返しにて納刀。
先生方に感謝！！　　仲間に感謝！！
ありがとうございます。

～～大人の剣道稽古会～～

（公益社団法人　大阪府剣道連盟　認可団体）

剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。

場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館
　　
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。

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　　　　　　　７月の稽古予定
　　　　　　　　５日（金）　福泉中学校　　　
　　　　　　　１２日（金）　少林寺小学校　　
　　　　　　　１９日（金）　少林寺小学校　　
　　　　　　　２６日（金）　少林寺小学校　　

　　　※　２０日（土）は　選挙の準備のため　中止となりました。　

　　　　　　　※　大剣会の稽古日が増えます。

　　８月より不定期ではございますが、
　　　　日曜日に貝塚市立総合体育館にて稽古会を開始致しますので、
　　　　　ご確認のほどお願い致します。
※こちらの体育館は使用料が掛かる為来られたメンバーで頭割り致します
おひとり数百円程度になると思います、ご理解ご協力の程お願い致します
 稽古場所　　貝塚市立総合体育館
　　　８月　１１日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
　　　８月　１８日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室


　　　　９月　１日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
時間は１８：００～２０：３０　となります。
貝塚市立総合体育館
　　
大阪府貝塚市畠中１－１３－１　
TEL：072-433-7120


堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14

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