金曜日はトレーニングの日

１９日の名古屋ではたくさんの先生方がトライなされ、



親しくしている先生方の朗報や残念も耳に入ります。



Ｏ野先生・Ｓ野先生・Ｍ浦先生・Ｋ原先生・Ａ木先生、



おめでとうございます。



当日、名阪国道で事故もあり間に合わない事態になった



先生の事も耳にします。



稽古を重ね努力をされて来た先生方を私も見習って行きたいです。



やはり、稽古は嘘を付かないのですね。



金曜日はトレーニングのウォーキングを２時間。






１時間は両足を真っ直ぐ正面を向くように腰と肩と耳のラインを意識して、、、。



もう１時間は両足の甲と足裏のブリッジを意識して蹴る蹴る蹴る、、、。



終わるる頃には両足が攣りそう（＞＜）。



着替えを済ませて素振りと打ち込みを２０分。



１０時前に納刀しました。



床で稽古出来なくても、ひとりでしか出来なくても、



出来る事を丁寧に一生懸命に稽古します。



剣道の稽古がしたい、、それだけです。



頑張ります。



ありがとうございます。



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