大人の剣道稽古会（堺市立福泉中学校）

大人の剣道稽古会（堺市立福泉中学校）
金曜日は大人の剣道稽古会でした。
夕方までに仕事を終わらせて稽古の支度を済ませ５時過ぎに
出発します。
鳳と津久野・八田荘は秋祭りのだんじりで盛り上がり道路も規制があちこちで
ありました。　
私も昔は曳いていましたが、今は剣道ばかり。
懐かしい昔を思い出しながらハンドルを握ります。
太鼓の音を聴きながら体育館に入り、クラブ活動の学生さんと
入れ替わり６時３０分過ぎに入ります。
床の清掃・更衣室の清掃・モップの清掃・神棚・机・先生の椅子や配布する資料を用意します。
７時１０分、神前に拝礼をして稽古がスタートします。
■体操・素振りは短めに行います。
■剣道形…　普段、稽古出来ない方と剣道形を合わせます。
小休止の後、７時５０分、面を着けます
■切り返し…腕も大きく肩肘の関節を大きく使い、足も前後に大きく前進後退、声も大きく　２往復×３
■正面打ち１…触刃の間にてお互いにキチンと向き合い中心を意識して構えます。
　１歩（歩幅や切り口・身の入れた方・腰や脱力の創意工夫）攻め込み大きく正面４本×３
■正面打ち２…触刃の間まで攻め込み左足を継がずにコンパクトに鼻まで切り落とす正面４本×２　
　　同じく２本（半分に減らし自身の課題に取り組む）×１
■小手打ち…小手体当たり（面・突きを意識的に攻め）４本×１　２本×１
■胴打ち…攻めて胴（普段自身が使わない足裁きを２本取り入れ）４本×２
■小手・面打ち…小手の１本打ち（不十分を想定し）そこから面２本　通常の小手・面２本　×２
■面に対する応じ技…元立ちは決まり決まった面を打つでなく、面を奪いに行く　そこを待たずに引き出すイメージ
　にて　応じ・返し・抜き・すりあげ・出鼻など　４本×３　
■小手に対する応じ技…同じくお相手を攻め溜め崩して小手！に対して４本×２　
その場で座り、竹刀・着装の点検　呼吸を整えて
■地稽古…全員で周り稽古　２分のターン　これがしんどい。　お師匠様のあとを息も絶え絶えに立ち続けます。

■立合い…昇段を控えた先生方の立合いを行いました。　

　先生も集まる仲間も全員　全力で稽古しました。

　先生方に感謝！！
　仲間に感謝！！

　ありがとうございます。

　ご武運をお祈り致します！！

　　～～大人の剣道稽古会～～

（公益社団法人　大阪府剣道連盟　認可団体）

剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。
普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。
本気で剣道形・基本を稽古します。
求める大人どなたでも参加できます。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
堺市内で大人が本気で剣道を稽古しています。

場所：　堺市立少林寺小学校　体育館 もしくは 堺市立福泉中学校　体育館
　　
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形もしくは木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。

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　　　　　　１０月の稽古予定

　　　　　１１日（金）堺市立福泉中学校　　　　決定
　　　　　１８日（金）堺市立　少林寺小学校　　決定
　　　　　２５日（金）堺市立　少林寺小学校　　決定

　　　　　　
　※　稽古日が増えます。　（有志稽古会）

　　８月より不定期ではございますが、日曜日に貝塚市立総合体育館にて稽古会を
　　開始致しますので、ご確認のほどお願い致します。
　　　　　※尚、こちらの体育館は使用料が掛かる為、来られたメンバーで頭割り致します
　　　　　（おひとり、数百円程度になると思います、ご理解ご協力の程お願い致します）
 稽古場所　　貝塚市立総合体育館

　　　　　　　　　　１０月　２０日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
　　　　　　　　　　１０月　２７日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室
　　　　　　　　　　１１月　１０日（日） 貝塚市立　総合体育館　第３体育室


時間は１８：３０～２０：３０　となります。
貝塚市立総合体育館
　　
大阪府貝塚市畠中１－１３－１　
TEL：072-433-7120

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。）
https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14

出稽古をご希望の先生
先にご連絡いただけると助かります。matsusen@io.ocn.ne.jp

ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html