土曜日は高校の先輩がご指導なされています
泉佐野の心和会様の稽古に行きました。
夕方まで仕事でバタバタします。
６時過ぎ、防具を車に詰め込み南に走ります。
夕方の第２阪和、、込んでナカナカ進みません。
焦る気持ちを落ち着かせハンドルを握ります。
７時過ぎ、北中小学校に到着。
先生方にご挨拶をして支度します。
子供達を指導されるＮ川先輩が目に入ります。
素直に大きな声で応える子供達が素敵です。
７時４分、大人も基本を稽古、、、。
蒸し暑く息苦しい稽古ですが、呼吸を整えながら丁寧に
重ねて行きます。
出鼻の稽古をいろんなパターンで行います。
（これは参考になります！）
小休止の後、地稽古。
Ｆ木先生、Ｉ先生、Ｎ川先輩、Ｋ先生、Ｋ野先生、、、
息も絶え絶え懸りました。
上には上が居ます。
蟻の歩みですが少しでも上に行けるよう精進したいと思います。
頑張ります。
日曜日の夜も威徳会様の稽古でした。
皆さま、お疲れさまでした。
ありがとうございます。
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