大人の剣道稽古会 （福泉中学校）

昨日は大人の剣道稽古会でした。 夕方までに仕事を一つ一つ片付けて行きます。 ６時過ぎ、日も暮れた街道を南に車を走らせます。 ６時３０分過ぎに福泉中学校に着くともう仲間が来ています。 鍵を開け床を清掃、、着替えをする階段室も清掃、、 トイレに清掃用具がなく後日の課題が増えます。 書類を置く机やお茶の準備、雑用ですぐに７時になります。 （もう少し早く来て準備しなきゃ、、） ７時３分、整列、礼、体操、ストレッチ、 ■素振り、、正面素振り　１本１本を確認するように打ち切り静止（静止時にフォームの確認と脱力）×２０本 　　　　　　左右面×２０、１挙動×１０本×２ ■剣道形、、名古屋の昇段前の先生方も来られていましたので段位別に分かれて７本+３本　 　　　　　初心者とリバ剣の方は手の空いた先生方とご一緒に３本まで ■基本打ち、、この日のテーマは「脱力」あらゆる場面で脱力を意識して進めます。 　　　　　切り返し×３、正面打ち（遠間より大きく）２本×２、正面打ち（１足１刀の間まで攻め込み小さく） 　　　　　２本×２、小手体当たり２本×２、攻めて胴２本×２、小手面（遠間より大きく）２本×２、小手面 　　　　（１足１刀の間まで攻め込み小さく）２本×２、攻めて胴２本×２、突（諸手）２本、突（片手）２本、 　　　　　 ■追い込み、、小手・面・胴・面２本（年齢別に分かれグループをつくりそこで回り稽古にて追い込み） 　　　　　　若手はタンタンタンタン！と弾けるように、、上の先生方は腰から１本になる打ちを気剣体一致を目　　　　　　指し。 ■立ち会い、、３人の先生方３０秒にてＡ対Ｂ、Ｂ対Ｃ、Ｃ対Ａ、 ■試合稽古、、明日、試合を控えた先生もおられたので若手も数人１分ほどで試合います 小休止 ■地稽古、、　前半　高段者が元となり若手が懸ります。　　後半　若手・高段者に分れて地稽古 ■卒業懸り稽古、、　この日　お仕事の関係でお１人の先生が福岡に帰られます。 　　　　　　　 　　　　　　　　　Ｆ島先生、、１４人連続で懸り稽古。 体操とストレッチの後、整列して礼。　 ８時４６分　モップ掛けにて　終了。 充実した稽古となりました。 ありがとうございます。　　　　　　 ～～大人の剣道稽古会～～ 少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、 そんな有志が集まります。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　　 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　　　１１月　稽古予定 　　　　９日　（金）　　福泉中学校　体育館 　　　１６日　（金）　　堺市立　　　少林寺小学校　体育館　　　 　　　２３日　（金）　　堺市立　　　少林寺小学校　体育館 　　　 　　　３０日　（金）　　堺市立　　　少林寺小学校　体育館 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E5%A0%BA%E5%8C%BA%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E7%94%BA%E6%9D%B14%E4%B8%811%E7%95%AA1%E5%8F%B7&lat=34.5710691&lon=135.4720148&ei=utf-8&datum=wgs&lnm=%E5%B8%82%E7%AB%8B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&idx=33&v=2&sc=3&uid=94ea01be07fd88bdc008f9def5b781e3d00ec12e&fa=ids 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14 先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html