大人の剣道稽古会 （初芝体育館）

昨日は大人の剣道稽古会の剣道でした。 日曜日は朝から日曜会の稽古、 その後 敬老の日に合わせて父母と家族で金剛山に登り香楠荘で泊まり。 朝から下山してランニング、夕方まで竹刀の手入れをして支度します。 ５時３０分前に家をでます。 初芝体育館に入り準備します。

先に入り稽古されている方にご挨拶をし ６時過ぎ、Ｋ原さんと合流し先に２人で稽古します。 構え…足裁き…構えから振りかぶり…振り下ろし…体を前に…１拍子… 真剣に稽古しました。（初心者の大人もご一緒に稽古出来ます） ７時、体操…柔軟…素振り…と稽古を重ねます。 剣道形はKR原先生にお願いして、私はＫ原さんと２人で所作から２本目まで稽古します。 ７時４０分から面着け、、、 大きく刃筋を意識して切り替えします。 ■正面打ち…上半身の脱力と手元や肩が変化しないよう注意して行います。４本×４　 ■小手はお相手の懐に小さく切れ込み（攻め込み）小手を切り落とすつもりで打ち切ります。置きにいかない） 　４本×３ ■胴打ちは色んな足裁きを多様しトライし稽古します。（左右両方に踏み分ける）４本×２ どの技も失敗を恐れず工夫して行います。 また、元立ちも向き合いしっかり構え合い共に稽古します。 ■突きの稽古でＫＲ原先生に技に至る（入り方）角度をご指導頂きます。４本×３ 突きを外さないためには…　　　　　です（＾＾） ■小手面は気剣体の一致を目指して、特に女性は軽やかに行います。４本×２ ■整える打ち込み（触刃の間より攻めて面・小手体当たり・胴・小手面）の後、小休止 冷房が有り難いです。 地稽古は３分、インターバル２０秒を入れ１回１回の稽古を雑に成らないようにします。 特に初太刀に気持ちを込めます。 ＫＲ原先生に懸かりました。 約２年振りくらい。 構えると上から乗られるような気当たりと繊細な竹刀裁きを感じます。 前後に色を見せながら突っかかりますが、涼しく正中線を取られ続けます。 苦しくなると嫌ってしまう自分がいます。 向き合うと不利な自分もそこにいます。 少し手前で表から張って切れ込みますが潰れます ２合い続いて潰れます。 ３合い目、無理やりに入ろうと画策するところ、出鼻をザックリ面に乗られます。 この面が最後まで尾を引きました。 打てずいっぱいいっぱいまで溜められず先に崩れて行く私でした。 申し合わせた、相面４本の後切り返しにて納刀。 先生との申し合わせた面から学びます。 鼻まで切る面と中心を取りつつ打つ。 ん～ 参りました。 先生と仲間に感謝です。 ありがとうございます。 ～～大人の剣道稽古会～～ 少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、 そんな有志が集まります。 久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります） 場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　大浜体育館　剣道場 　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　７時～体操・素振り　 　　　　　　７時２０分～木刀 　　　　　　７時４５分～基本打ち 　　　　　　８時１５分～地稽古　 　　　　　　８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ９月度　稽古予定 ９月　７日（金）　堺市立福泉中学校（半面　バレーボール様） 　　１４日（金）　大浜体育館　剣道場 　　１７日（月）　初芝体育館 第２体育室　 　　２１日（金）　堺市立福泉中学校 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　 大浜体育館　 大阪府堺市堺区大浜北町５丁７－１ 072-221-2080 大浜体育館　地図 http://www2.wagamachi-guide.com/sakai/map.asp?dtp=1&mpsh=739&lls=EFFFFFFFFFFFFFFFFFFF&uid=303&mpx=135%2E4620216&mpy=34%2E5782407&mpsw=685&lid=96&mpcx=135%2E4620216&mps=5000&mtp=1&mpcy=34%2E5782407&ark=true 携帯用　地図 http://www2.wagamachi-guide.com/sakai/m/map/map.asp?mpx=135%2E4620216&mpy=34%2E5782407&fid=303 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。） 福泉中学校　地図 https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B02%E4%B8%8155%E7%95%AA%E5%9C%B0&sll=34.511101,135.467734&sspn=0.007249,0.015492&brcurrent=3,0x6000c4abf23bb641:0xcdf7897c82804894,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A0%BA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%B1%B1%E7%94%B0%EF%BC%92%E4%B8%81%EF%BC%95%EF%BC%95&ll=34.509527,135.464344&spn=0.028998,0.06197&z=14 自由参加ですが、先にご連絡いただけると助かります。 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html