大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）
今日は金曜日。堺の大人の剣道稽古会の稽古でした。
　寒さに凍える夜ですね。
ストレッチ・素振り・剣道形、７時3０分過ぎから基本を重ね８時前に小休止。
　六段立ち合いの後、審判法と試合稽古。
８時１５分から回り稽古を４回(インターバル２０秒)、

後半はすべてオープンにて地稽古！
今日も目一杯に稽古が積めました
ありがとうございます

　出来るときに出来ることを精一杯！

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道ではなく、自分の「剣道の基本」を稽古したい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
                 　　　　　　　   ２月の稽古予定
　　　　　　　　２２日（金） 　堺市立 少林寺小学校      決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
                 　　　　　　　   ３月の稽古予定
　　　　  　  　　１日（金）  　 堺市立 少林寺小学校  　　　　    決定
　  　　　   　  ８日（金） 　　堺市立 　福泉中学校     　　決定 
　  　　　   　  １５日（金） 　　堺市立 　福泉中学校      決定
   　　　      　２２日（金） 　堺市立 少林寺小学校    　　　　　　決定
　　　　　　　　２９日（金） 　堺市立 少林寺小学校      　　　　　決定

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバー">竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
http://www.jizakeyasan.com/item/k03/

大人の剣道稽古会 （堺市立 少林寺小学校）

大人の剣道稽古会　（堺市立　少林寺小学校）
今日は金曜日。
大人の剣道稽古会の稽古でした。　
日中は過ごしやすかったのに…夜は冷えました。
寒い夜でしたが、稽古はいつも通り体操・柔軟・素振り・剣道形のあと小休止。
大阪府剣道連盟の３月の予定や京都の演舞大会・審査等も広報します。
　













試合稽古と審判法を稽古します。
８時１５分　回り稽古にて５回程立ち合いを意識して、後半は全てオープンにて地稽古を！



　こんな寒い夜でしたが剣道着がずっしり重たくなりました❗　
　ありがとうございました！




　出来るときに出来ることを精一杯！

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道ではなく、自分の「剣道の基本」を稽古したい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
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                 　　　　　　　   ２月の稽古予定
　  　　　   　  ８日（金） 　　堺市立 　福泉中学校      決定
   　　　      　１５日（金） 　堺市立 少林寺小学校    　 決定　
　　　　　　　　２２日（金） 　堺市立 少林寺小学校      決定
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                 　　　　　　　   ３月の稽古予定
　　　　  　  　　１日（金）  　 堺市立 少林寺小学校     　 未定
　  　　　   　  ８日（金） 　　堺市立 　福泉中学校       未定
　  　　　   　  １５日（金） 　　堺市立 　福泉中学校      未定
   　　　      　２２日（金） 　堺市立 少林寺小学校    　未定
　　　　　　　　２９日（金） 　堺市立 少林寺小学校      未定

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
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出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページ"はこちら　http://gogokendou.com/http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページ">お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
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大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）
今日は金曜日。堺市の大人の剣道稽古会の稽古です。
寒い１日でしたね。
どこも寒稽古の時期です。
何時もより多く応じ・返し・擦り上げ等をみっちり。　
地稽古はオープンで大勢と稽古出来るよう
基本の終わりと同じく稽古の最後は相の面を目一杯！！
集まる仲間と先生方に感謝！！です。
ありがとうございました

　出来るときに出来ることを精一杯！

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道ではなく、自分の「剣道の基本」を稽古したい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
                 　　　　　　　 ２月の稽古予定
　　　　  　  　　１日（金）  　 堺市立 少林寺小学校     決定
　  　　　   　   ８日（金） 　　堺市立 　福泉中学校     決定
   　　　       １５日（金） 　  堺市立 少林寺小学校     決定　
　　　　　 　   ２２日（金）   　堺市立 少林寺小学校     決定
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                 　　　　　　　 ３月の稽古予定
　　　　  　  　　１日（金） 　 堺市立 少林寺小学校     未定
　  　　　   　   ８日（金）　　堺市立 　福泉中学校     未定
　  　　　   　  １５日（金）   堺市立 　福泉中学校     未定
   　　　      　２２日（金） 　堺市立 少林寺小学校   　未定
　　　　　　　　 ２９日（金） 　堺市立 少林寺小学校     未定

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページ">お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
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大人の剣道稽古会（高石市立総合体育館 カモン高石）

大人の剣道稽古会（高石市立総合体育館　カモン高石）
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。
　
暑い日が続きますね
大剣会も大勢の大人が集まりシニアの先生も多いことから
今年の８月の稽古は４週連続 カモン高石https://www.konami.com/sportsclub/trust/takaishi_shiritsu/で行うようにしました。
８月の最終金曜日３１日は堺市立人権ふれあいセンター　アリーナ半面　も決定
7月の最終金曜日２７日もカモン高石でした。
エアコンを効かした環境は体にも優しく安全に稽古できます。
７時０１分…怪我の予防のため体をほぐす柔軟・体操
７時０５分…素振りは大きく１拍子・振り手・切り手を意識して。
７時１５分…剣道形は間と機会（匂い）と呼吸を意識して。
７時３３分…整列　　神前に　稽古の安全を祈念して面を着けます。
　切り返し１…大きく素面を刃筋正しく１拍子にて２往復
　切り返し２…同じく大きく前後にしっかり足を使い２往復
　切り返し３…ひと息にて切り返し１往復
正面打ち１…触刃の間にて脱力と腹・間・中心を意識して３本×２
正面打ち２…やや剣先交差から小さく鋭く攻め込み正面３本×３
正面打ち３…１足１刀の間より足を継がずに鋭く正面３本×２
小手打ち　…体の運び・放り込むよう・体を寄せる　意識して３本×２
小手・面　…強さと鋭さを意識して３本×２
小手・胴　…右胴へ正確に・腰と体裁きを意識して３本
体幹　…元立ちも腰から、正面・体当たりからの引き面・引き胴・引き小手・正面×２
出鼻技…先を掛けて、、、正面に対して３本×２
応じ返し技…　同じく先を掛けて、、、正面に対して３本×２　小手に対して３本×２
数を掛けて打ち込みを少し
７時５６分、小休止　　

８時００分、、試合稽古・審判法３試合、　４段・６段　立ち合いを１組




８時１２分　　　オープンで地稽古
８時４５分　　納刀
快適に目一杯に稽古を積めました。
ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道ではなく、自分の「剣道の基本」を稽古したい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
     　　                    ８月の稽古予定
       　３　日（金） 　高石市立総合体育館　カモン高石 　アリーナ半面    　 決定
 　      １０日（金）    高石市立総合体育館　カモン高石　　２Ｆ   　　　　　　　  決定
       　１７　日（金） 　高石市立総合体育館　カモン高石 　アリーナ半面    　 決定
 　      ２４日（金）    高石市立総合体育館　カモン高石　　２Ｆ   　　　　　　　  決定
　       ３１日（金） 堺市立　人権ふれあいセンター     　アリーナ半面　　　　決定
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   　　                      ９月の稽古予定
       　７　日（日） 　堺市立 少林寺小学校     　 未定
 　      １４日（金）  堺市立 少林寺小学校       　未定
　       ２１日（金） 堺市立 少林寺小学校       　未定
         ２８日（金） 　堺市立 福泉中学校   　 　　未定
※　８月　４日　５日　高野山　夏合宿　決定！　　クーラーから解放されます！如何ですか？

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号


堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）

出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙ホームページ"はこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。

年度末が見えてきて大人は仕事にも追われます。

決算も重なると稽古の時間を作ることもなかなかできませんね
それでも金曜日になるとここに集まります。

大人の剣道稽古会は私の会でも誰の会でもなくお集まりくださる皆さんの会　
いわば互助会のようなものです。　

私は稽古に集まる皆様の安全と衛生を守る管理人のようなものです。
この日も目一杯でした。。

７時過ぎ、体をほぐす柔軟・体操からはじめ素振りは大きく１拍子・振り手・切り手を意識して、、、
剣道形は間と機会（匂い）と呼吸を意識して、、、基本は大きく・正しく・強く・滑らかに、、、、



応じ・出鼻技は先を掛けて、、、

小休止の後は　立ち合いを３組　

ラスト４５分間　胸一杯までオープンにて地稽古

仕上げに短い時間　連続にて数回　掛かり稽古にて納刀。

ありがとうございました。



～～大人の剣道稽古会～～

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、 そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）


※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　

日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　

稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　

基本打ち　打ち込み　地稽古　体操 時間経過：　

７時～体操・素振り　 　　　　　　
７時２０分～木刀 　　　　　　
７時４５分～基本打ち 　　　　　　
８時１５分～地稽古　 　　　　　　
８時４５分～整理運動 　　　　　　　　　　　　　　　　　
です。 　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　

日程は　決まり次第　アップします。 　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　

３月の稽古予定 　　　　 ２日（金） 堺市立 少林寺小学校 決定　　　　　 　
　　　　　　　　　　　　　　　９日（金） 　堺市立 福泉中学校 決定
　　　　　　 　　　　　　　１６日（金） 　堺市立 福泉中学校 決定 　　　
　　　　　　　　　　　　　　２３日（金） 堺市立 少林寺小学校 決定　　　　
　　　　　　　　　　　　　　３０日（金） 堺市立 少林寺小学校 決定　　　　　　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　

４月の稽古予定 　　　　　６日（金） 堺市立 福泉中学校 未定
　　　 　　　　　　　　　　　１３日（金） 堺市立 少林寺小学校 未定
　　　　　　　　　　　　　　 ２０日（金） 堺市立 少林寺小学校 未定
　　　　　　　　　　　　　　 ２７日（金） 堺市立 少林寺小学校 　 未定



堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）

堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 __lt__script type='text/javascript' charset='UTF-8' src='http://map.yahooapis.jp/MapsService/embedmap/V2/?cond=q%3A%E5%A0%BA%E5%B8%82%3Bp%3A%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1%3Bei%3AUTF-8%3Bfa%3Aas%3Btype%3Ascroll%3Bpop%3Aon%3Bdatum%3Awgs%3Bs%3A1467095503182f94da8a8a9cd84e090ea76f4308c6%3Blat%3A34.58269979182721000%3Blon%3A135.46774716927746000%3Bz%3A15%3Blayer%3Als%3BisBox%3Atrue%3Bpage%3A1%3B&p=%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1&zoom=15&bbox=135.38788171364996%2C34.53967058979113%2C135.52778573586684%2C34.6336506387505&lat=34.57047935760172&lon=135.47235788657332&results=10&page=1&pluginid=ls&z=19&mode=map&active=true&layer=ls&home=on&hlat=34.58269979182721&hlon=135.46774716927746&pointer=off&pan=off&ei=utf8&v=3&datum=wgs&width=480&height=360&device=pc&isleft='__gt____lt__/script__gt__


堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様） __lt__script type='text/javascript' charset='UTF-8' src='http://map.yahooapis.jp/MapsService/embedmap/V2/?id=a06d577d218fe8bc1cccc7f8ed82001ae68aa242&cond=q%3A%E5%A0%BA%E5%B8%82%E7%AB%8B%E7%A6%8F%E6%B3%89%E4%B8%AD%E5%AD%A6%E6%A0%A1%3Bp%3A%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%AF%BA%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1%3Bei%3AUTF-8%3Bfa%3Aas%3Btype%3Ascroll%3Bpop%3Aon%3Bdatum%3Awgs%3Bs%3A1467095503182f94da8a8a9cd84e090ea76f4308c6%3Blat%3A34.58269979182721000%3Blon%3A135.46774716927746000%3Bz%3A15%3Blayer%3Als%3BisBox%3Atrue%3Bpage%3A1%3Bstart%3A1%3Bsort%3Adist%3Bgid%3AYzSoraAxyzw%3Bplacegenre%3Alandmark%3B&p=%E5%A0%BA%E5%B8%82%E7%AB%8B%E7%A6%8F%E6%B3%89%E4%B8%AD%E5%AD%A6%E6%A0%A1&results=10&page=1&zoom=18&lat=34.5095934&lon=135.4643584&setHome=true&pluginid=pland&z=18&mode=map&active=true&layer=pland&home=off&pointer=off&pan=off&ei=utf8&v=3&datum=wgs&width=480&height=360&device=pc&isleft='__gt____lt__/script__gt__


出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。 ０８０ー５７１０－６７００　　坂井


大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/

お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】本染め手拭い （ くまモン柄 ）

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。
私も　七段の先生と形を合わせます。
７時３０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
７時３５分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
この日は坂井がＭＣ　を担当
■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×1
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■切り返し２…ひと息で切り返し１往復　×1
■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×２
■正面打ち２…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻め、正面３本×２
■正面打ち３…ご自身の正面打ち　３本　×１
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■連続技…小手・面　有効打突となるよう３本×1
　
■連続技…面・胴　胴　有効打突となるよう３本×1
■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　３本×２
■片手にて突き…これも　中心線を思い切って　引いて残心　　３本かける１
■小手に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■打ち込み２…　正面打ち・体当たり引き面　小手面　３本×１
８時０５分、小休止　
８時１０分、　４名　立ち合い　　　（４段　組　　５段　組　）
８時１８分、　　　地稽古　ほとんどを　回り稽古　　（呼吸を整えるインターバルあり）

８時　５５分　　ラスト、　　切り返しにて　納刀

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　


　　　　　　　　　７月の稽古予定

　　　　７日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　　１４日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　　２１日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　決定
　　　２８日（金）　　高石市総合体育館　多目的ホール１　　　決定
　　　　　　　　　　　(カモン高石　２階　　エアコン完備)

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　
　　　　　　　　
※　8月　5日（土）6日（日）　高野山にて合宿　を予定（３会合同合宿）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　
　　　　　　　　８月の稽古予定

　　　　４日（金）　　未定　

※　８月　５日（土）６日（日）　高野山にて合宿　を予定（３会合同合宿）

　　　１１日（金）　　未定　
　　　１８日（金）　　未定
　　　２５日（金）　　高石市総合体育館　多目的ホール１　　　決定
　　　　　　　　　　　(カモン高石　２階　　エアコン完備)

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　

　　
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
"http://www.jizakeyasan.com/item/k03/

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。
私も　新しく当会に入られたＴ村さんと形を合わせます。
７時３０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。

７時３５分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
この日はＫ内先生にＭＣとご指導をお願いします。
■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×1
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■切り返し２…ひと息で切り返し１往復　×1
■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×２
■正面打ち２…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻め、正面３本×２
■正面打ち３…ご自身の正面打ち　３本　×１
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■連続技…小手・面　有効打突となるよう３本×1
　
■連続技…面・胴　胴　有効打突となるよう３本×1

■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　３本×２
■片手にて突き…これも　中心線を思い切って　引いて残心　　３本かける１
■小手に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２

■打ち込み２…　正面打ち・体当たり引き面　小手面　３本×１
８時００分、小休止　
８時５分、　６名　立ち合い　　　（６段　組　　４段　組　３段）
８時１５分、　　　地稽古　ほとんどを　回り稽古　　（呼吸を整えるインターバルあり）
８時　55分　　ラスト、　　切り返しの後　掛かり稽古　連続　３人　

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　６月の稽古予定

　　　３０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　７月の稽古予定

　　　　７日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　　１４日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　　２１日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　決定
　　　２８日（金）　　高石市総合体育館　多目的ホール１　　　決定
　　　　　　　　　　　(カモン高石　２階　　エアコン完備)

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　
　　　　　　　　
※　８月　５日（土）６日（日）　高野山にて合宿　を予定（３会合同合宿）


　　
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
７時０３分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。
７時２２分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
※　６月　２日　（金）は大人の剣道稽古会の年次総会です。
７時３０分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
この日はＫ内先生にＭＣとご指導をお願いします。
■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×1
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■切り返し２…ひと息で切り返し１往復　×1
■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×３
■正面打ち２…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻め、正面３本×２
■正面打ち３…ご自身の正面打ち　３本　×１
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■連続技…小手・面　有効打突となるよう３本×1
　
■連続技…面・胴　有効打突となるよう３本×1

■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　４本×２
■小手に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■打ち込み１…　正面打ち・体当たり引き胴　正面×１
■打ち込み２…　正面打ち・体当たり引き面　小手面×１
８時００分、小休止　
８時５分、　３名　立ち合い　　
　
８時１５分、　　　地稽古　ほとんどを　回り稽古　　（呼吸を整えるインターバルあり）
８時　55分　　ラスト、　　切り返しの後　　正面　　１本

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　
　　　　　　　
　　　　　　　　　６月の稽古予定
　　※　２日（金）　　大人の剣道稽古会　年次総会につき稽古なし　　決定
　　　　　　　　　　三国ヶ丘　焼肉はや　１９時３０分～
　　　　　　　　　　申し込みは　坂井まで

　　　　９日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　決定
　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　　３０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　
　　　　　　　　　６月の稽古予定

　　　　７日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　未定
　　　１４日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　未定
　　　２１日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　未定
　　　２８日（金）　　高石市総合体育館　多目的ホール１　　　決定
　　　　　　　　　　　(カモン高石　２階　　エアコン完備)

　　
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。
７時１０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
※　６月　２日　（金）は大人の剣道稽古会の年次総会です。
７時２２分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
この日はＫ内先生にＭＣとご指導をお願いします。
■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×1
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■切り返し２…ひと息で切り返し１往復　×1
■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×３
■正面打ち２…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻めと溜め(左足をスッと送り）から、正面３本×２
■正面打ち３…ご自身の正面打ち　３本　×１
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■連続技…小手・胴　有効打突となるよう３本×1
　
■連続技…面・胴　有効打突となるよう３本×1
■連続技…小手・面・胴　有効打突となるよう３本×1
■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　４本×２
■小手に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■打ち込み…　正面打ち　２本　小手・面　２本　正面体当たり引き面　引き胴　正面×１
8時００分、小休止　　　
　　
8時１０分、　　　地稽古　
８時　55分　　ラスト、　　相懸かり…　２０秒　×３

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　　　　　　　　
　　　　　　　　　５月の稽古予定
　　　　２６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　　　　　　　　
　　　　　　　　　６月の稽古予定
　　※　２日（金）　　大人の剣道稽古会　年次総会につき稽古なし　　決定
　　　　　　　　　　三国ヶ丘　焼肉はや　１９時３０分～
　　　　　　　　　　申し込みは　坂井まで

　　　　９日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　決定
　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　　３０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　決定
　　
　　
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
http://www.jizakeyasan.com/item/k03/
　　

大人の剣道稽古会（堺市立福泉中学校）

大人の剣道稽古会　(堺市立福泉中学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。

寒い寒いと思っていましたが、剣道のベストシーズン　ですね。。
　
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。私も名古屋審査を控えた先生と剣道形を合わせます
７時２０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
※　１２月　２日　（金）は大人の剣道稽古会　納会・忘年会です。
７時３０分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
基本の稽古はＫ内先生がＭＣ　でご指導頂きます。
■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×２
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×３
■正面打ち２…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻め込み(左足をスッと継いだり、小さくステップイン)正面３本×２
■正面打ち３…自身の打ち間で左足をセットし継がずに体を送り正面(構えは出来るだけ中段キープ)３本×１
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■小手・面打ち…小さくとも足は踏みタンタン！とビートを刻むように、また有効打突となるよう３本　
■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　４本×２
■面に対しての出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■小手に対しての出鼻技…先を掛けて試合のつもりで…３本×２
■打ち込み…　正面打ち　３本　×２
8時０2分、小休止　　　この間に　６段　立ち会い　３人　　　それぞれ立ち会い
8時２０分、　　オープンで　地稽古　　

ラスト、今日　最後の　面　を１本　　にて　納刀。

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
　　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
 　　 　　　  ４　月の稽古予定　　（決定）
　　　　２１日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２８日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　５月の稽古予定
　　　　　５日（金）　　稽古　無し　　　※　浜寺公園にて　バーベキュー　１２：００　スタート　　
　　　　１２日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　決定　　　
　　　　１９日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　決定　
　　　　２６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　決定
　　
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
http://www.jizakeyasan.com/item/k03/

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
年度末の忙しい日でしたが、大人が仕事を終えて集まりました。
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。
私は　京都審査を控えた先生の形を見守ります。
７時２５分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
７時３５分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
この日は坂井がＭＣをします。
■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×1
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■正面打ち１…触刃の間より右手１本で攻め込み正面２・左手１本で正面　最後まで剣先は相手に
■正面打ち２…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×２
■正面打ち３…触刃の間よりスッと攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち６本×１
■正面打ち４…さらに脱力と強い打ちを意識して　正面打ち４本×１
■突き技…２足１刀にて面を攻めて切れ込み置きに行かず突き（残心は引いて）４本
■鍔競り合いから…引き面２・引き小手２・引き胴２（どれも有効打突を意識）
■連続技…小手・面　有効打突となるよう（大きく２小さく２）４本×２
■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように
■面に対しての応じ技…擦り上げての面３本×２
■面に対しての出鼻技…出小手３本×２
■面に対しての応じ技…応じ返して胴３本×２
■掛かり稽古…若手・シニア　それぞれ時間を調整し連続にて５人
8時０５分、小休止　　　

　　
8時１０分、　前半回り稽古にて・後半オープンにて　分　地稽古
８時　55分　　ラスト、　切り返しにて　納刀

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　４月の稽古予定
　　　　　７日（金）　　堺市立　　福泉中学校　 　決定 ※注意！！　変更になりました。
　　　　１４日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定
　　　　２１日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２８日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　５月の稽古予定
　　　　　５日（金）　　稽古　　　　　未定　　
　　　　１２日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　未定
　　　　１９日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
http://www.jizakeyasan.com/item/k03/

大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)

大人の剣道稽古会　(堺市立福泉中学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。
少しずつ温かくなり稽古もベストなシーズンに入りつつありますね。
夜、７時　何時ものように体操・柔軟・ストレッチから始めます。　関節の稼働域を広げ筋肉・筋を十分に解します。
怪我の予防には柔らかな体から、、。
■素振り…上下・斜め・正面・左右面　大きな１拍子と刃筋を意識２０本　　１挙動の跳躍素振り２０本
■剣道形…それぞれ形稽古を行います。　審査前だけではなく　毎回稽古して気・機・間を練って行きたいですね。
■切り返し１…踏み込まずに素面を刃筋と打突部位・打つ！事を意識して２往復×１
■切り返し２…素面を捉え打つ！を意識して２往復×１
■切り返し３…通常の切り返しを大きく２往復×１
■正面打ち１…触刃の間にて互いに中心を意識して構え小さく攻め込み大きく正面３本×２
■正面打ち２…自身の打ち間の少し手前より小さく攻めて小さく正面３本×２
■正面打ち３…自身の打ち間にて足は継がず動かさず冴えある正面を３本
■小手打ち…左手を放り込むようにしなやかに小手体当たり３本×２
■連続技…小手・面打ち 小気味よく共に打ち切って３本×２
■面に対して１…擦り上げ面　元に立ち打つ方は取りに行く３本×２
■面に対して２…応じ返し胴　元に立ち打つ方は取りに行く３本×２
■相面…　互いに先を掛け中心を割るように面にて勝負４本
■打ち込み１…正面・小手面・正面・小手面・正面　×２
http://blog-imgs-82.fc2.com/m/a/t/matsusen/1443049843336.jpg" target="_blank">http://blog-imgs-82.fc2.com/m/a/t/matsusen/1443049843336s.jpg
" alt="1443049843336.jpg" border="0" width="150" height="113" />
８時１０分　小休止
８時１５分、すべて回り稽古でにて地稽古　　（２分、、インターバル２０秒）

８時５５分　形を整える切り返しのあと　正面　１本　にて　納刀
ありがとうございました。


～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　３月の稽古予定
　　　　２４日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　３１日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　４月の稽古予定
　　　　　７日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　決定 ※注意！！　変更になりました。
　　　　１４日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定
　　　　２１日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２８日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
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出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
http://gogokendou.com/" target="_blank" title="大人の剣道稽古会　ホームページ">大人の剣道稽古会　ホームページ
はこちら　http://gogokendou.com/http://www.jizakeyasan.com/ " target="_blank" title="お酒の専門店　松仙　ホームページ">お酒の専門店　松仙　ホームページ
はこちら　http://www.jizakeyasan.com/ http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html " target="_blank" title="竹刀破損防止用面金カバー">竹刀破損防止用面金カバー
はこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html 震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
http://www.jizakeyasan.com/item/k03/" target="_blank" title="本染め手拭い （ くまモン柄 ）">本染め手拭い （ くまモン柄 ）

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。
年末年始は仕事に負われブログの更新もなかなか出来ない状況でした。
この日は大寒　寒いわけです。　
夜、７時　何時ものように体操・柔軟・ストレッチから始めます。　関節の稼働域を広げ筋肉・筋を十分に解します。
■素振り…上下・斜め・正面・左右面　大きな１拍子と刃筋を意識２０本　　１挙動の跳躍素振り２０本
■切り返し１…踏み込まずに素面を刃筋と打突部位・打つ！事を意識して２往復×１
■切り返し２…素面を捉え打つ！を意識して２往復×１
■切り返し３…通常の切り返しを大きく２往復×１
■正面打ち１…触刃の間にて互いに中心を意識して構え小さく攻め込み大きく正面３本×２
■正面打ち２…自身の打ち間の少し手前より小さく攻めて小さく正面３本×２
■正面打ち３…自身の打ち間にて足は継がず動かさず冴えある正面を３本
■小手打ち…左手を放り込むようにしなやかに小手体当たり３本×２
■突き技…間を詰める際には相手の動きに対応出来る心つもりで、切れ込み諸手突き４本×２
■連続技…小手・面打ち 小気味よく共に打ち切って３本×２
■面に対して…応じ・返し・出鼻の技　元に立ち打つ方は取りに行く３本×２
■小手に対して…応じ・返し・出鼻の技　元に立ち打つ方は取りに行く３本×２
■打ち込み…　正面２・小手面２・正面体当たりから引き面・引き胴・　正面
７時５８分　小休止
８時０３分、３段　３組　　６段　３組　立ち合い
その後、　オープンで地稽古
８時５５分　形を整える切り返しのあと　正面　１本　にて　納刀
寒い中　集まり共に稽古を重ねました。
ありがとうございました。

追伸、　　日曜日に行われました審査で仲間が３段を頂きました。
共に稽古をし共に励む彼の昇段を心から祝福します。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　
　　　　　　　　　　１月の稽古予定
　　　　　６日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　未定
　　　　１３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２７日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定

　　　　　　　　　２月の稽古予定
　　
　　　　　３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　１０日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定
　　　　１７日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２４日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
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大人の剣道稽古会 （堺市立福泉中学校）

大人の剣道稽古会　(堺市立福泉中学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。
７時２０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
※１２月　３１日　大晦日　　大人も子供も　どなたでも　自由参加　稽古　　
７時２８分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
この日はＫ内にご指導・ＭＣをお願いします。
■切り返し１…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×1
■切り返し２…同じく素面を大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■切り返し３…大きな動作で息を詰めて１拍子を意識して切り返し×１
■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×２
■正面打ち２…触刃の間よりスッと攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×２
■正面打ち３…お相手との攻防の中から機を作り　正面打ち３本×２
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■連続技…小手・面　有効打突となるよう３本×２
■突き技…諸手にて置きに行かず腰から、さらに正面に切る　３本×２
■小手に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■打ち込み…正面２　小手面３　切り返し
8時00分、小休止　　　
　　
8時0５分、　すべて　周り稽古にて　地稽古　　２分　３０秒　　インターバル２０秒

８時　55分　　ラスト、　切り返しにて　納刀
ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　
　　　　　　　　１２　月の稽古予定
　　
　　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　３０日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定

　大晦日　３１日（土）　堺市立　　福泉中学校　　　　決定　　ご自由に来てください
　　　　　　　　　　１月の稽古予定
　　　　　６日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　未定
　　　　１３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２７日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定

※注意　！！　７月より　少林寺小学校が校舎改修工事のため　いつも使っています北門が使えず、
南門での使用となります。
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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大人の剣道稽古会（堺市立 少林寺小学校）

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　

７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。

■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

私もこの日　出稽古に来た彼と合わせます。

７時２０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。

※　１２月　２日　（金）は大人の剣道稽古会　納会・忘年会です。

７時２８分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。

この日は坂井がＭＣをします。

■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×1

■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２

■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち８本×１

■正面打ち２…触刃の間よりスッと攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち６本×１

■正面打ち３…さらに脱力と強い打ちを意識して　正面打ち４本×１

■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２

■連続技…小手・面　有効打突となるよう４本×1

■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　４本×２

■突き技…片手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　４本×１

■小手に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２

■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２

■相面…　構え中心を取り合う中から拍子木の合図で　相面４本×２

8時０５分、小休止　　　

　　

8時１０分、　前半・後半　分けて　地稽古

８時　55分　　ラスト、　切り返しにて　納刀

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館

　日時：基本的には　　金曜日

　時間：１９：００～２１：００

　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法

　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　

　　　　　　７時２０分～木刀

　　　　　　７時４５分～基本打ち

　　　　　　８時１５分～地稽古　

　　　　　　８時４５分～整理運動

　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　

日程は　決まり次第　アップします。 　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　　

　　　　　　　　１２　月の稽古予定

　　　　　２日（金）　稽古は無し　！　　大剣会　納会・忘年会

　　　　　　　１９時３０分より　三国ヶ丘　焼き肉の　はや　本店　

　　　　　９日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定　

　　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定

　　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定

　　　　３０日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定

　大晦日　３１日（土）　堺市立　　福泉中学校　　　　決定　　ご自由に来てください

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　　

　　　　　　　　１　月の稽古予定

　　　　　６日（金）　　堺市立 　　福泉中学校 　　　　　未定

　　　　１３日（金） 　堺市立 　　少林寺小学校　　　　　 未定　

　　　　２０日（金）　堺市立　　　少林寺小学校　　　　　未定

　　　　２７日（金） 　堺市立 　　少林寺小学校 　　　　　未定

※注意　！！　７月より　少林寺小学校が校舎改修工事のため　いつも使っています北門が使えず、

南門での使用となります。

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）

堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校

堺市西区山田2丁55番地

072-271-0267

南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）

出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。

０８０ー５７１０－６７００　　坂井

大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/

お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】

http://www.jizakeyasan.com/item/k03/

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。
７時１０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
※　１２月　２日　（金）は大人の剣道稽古会　納会・忘年会です。
７時２２分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
この日はＫ内先生にＭＣとご指導をお願いします。

■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×1
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■切り返し２…ひと息で切り返し１往復　×1
■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×３
■正面打ち２…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻めと溜め(左足をスッと送り）から、正面３本×２
■正面打ち３…ご自身の正面打ち　３本　×１
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■連続技…小手・胴　有効打突となるよう３本×1
　
■連続技…面・胴　有効打突となるよう３本×1
■連続技…小手・面・胴　有効打突となるよう３本×1
■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　４本×２
■小手に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■打ち込み…　正面打ち　２本　小手・面　２本　正面体当たり引き面　引き胴　正面×１
8時００分、小休止　　　
　　
8時１０分、　　　地稽古　
８時　55分　　ラスト、　　相懸かり…　２０秒　×３

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
                １１　月の稽古予定　　（決定）
　　　　２５日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　
　　　　　　　　１２　月の稽古予定
　　　　　２日（金）　稽古は無し　！　　大剣会　納会・忘年会
　　　　　　　１９時３０分より　三国ヶ丘　焼き肉の　はや　本店　
　　　　　９日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定　
　　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　３０日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定

　大晦日　３１日（土）　堺市立　　福泉中学校　　　　決定　　ご自由に来てください

※注意　！！　７月より　少林寺小学校が校舎改修工事のため　いつも使っています北門が使えず、
南門での使用となります。
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバー　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
http://www.jizakeyasan.com/item/k03/

大人の剣道稽古会 (大浜体育館）

大人の剣道稽古会　(大浜体育館）
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
この日は少林寺小学校が使えず急遽　大浜体育館での稽古となりました。
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。私も名古屋審査を控えた先生と剣道形を合わせます
７時１０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
※　１２月　２日　（金）は大人の剣道稽古会　納会・忘年会です。
７時２０分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×２
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■正面打ち１…触刃の間より大きく１歩がりそこから大きく入り正面３本×２
■正面打ち２…自身の打ち間より足を固定　そこから　正面打ち３本×２
■正面打ち３…間合いなど自由　ご自身の求める剣で　正面打ち８本・６本・４本・２本
　具体的に攻める事を意識し、背中・背筋や手の内の工夫も考える
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■小手・面打ち…有効打突となるよう８本・６本・４本・２本
　
■面に対しての出鼻技・応じ返し・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■小手に対しての出鼻技・応じ返し・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
8時００分、小休止　　　
　　
8時１０分、　　　地稽古　
　
ラスト、　　相懸かり…　２０秒　×３
ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
                １１　月の稽古予定　　（決定）
　　　　１８日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２５日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
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　　　　　　　　１２　月の稽古予定
　　　　　２日（金）　稽古は無し　！　　大剣会　納会・忘年会
　　　　　　　１９時３０分より　三国ヶ丘　焼き肉の　はや　本店　
　　　　　９日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　未定　
　　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　３０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
※注意　！！　７月より　少林寺小学校が校舎改修工事のため　いつも使っています北門が使えず、
南門での使用となります。
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267

南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】
http://www.jizakeyasan.com/item/k03/

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校）

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　

７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。

■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。私も名古屋審査を控えた先生と剣道形を合わせます

７時２０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。

※　１２月　２日　（金）は大人の剣道稽古会　納会・忘年会です。

７時３０分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。

■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×２

■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２

■正面打ち１…触刃の間より大きく２歩下がりそこから右・左と体を腰から送り最後３歩目に正面３本×１

■正面打ち２…竹刀を手の中で遊ばせるように大きく上下に振り２足１刀にて正面３本×１

■正面打ち３…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×４

　具体的に攻める事を意識し、背中・背筋や手の内の工夫も考える

■正面打ち３…自身の打ち間で左足をセットし継がずに体を送り正面(構えは出来るだけ中段キープ)３本×４

■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２

■小手・面打ち…小さくとも足は踏みタンタン！とビートを刻むように、また有効打突となるよう３本
　
■鍔競り合いから…引き面３本　引き小手３本　引き胴３本

■面に対しての出鼻技・応じ返し・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２

■相面…　攻めて相面　４本　×４

8時０５分、小休止　　　この間に　試合稽古　４人　
　　
8時２０分、　　　地稽古　

　
ラスト、切り返しのあと　今日　最後の　面　を１本　　にて　納刀。

ありがとうございました。


～～大人の剣道稽古会～～

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館

　日時：基本的には　　金曜日

　時間：１９：００～２１：００

　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操


時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　

日程は　決まり次第　アップします。 　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

１１　月の稽古予定　　（決定）

　　　　４日（金）　　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定
　　※　１１日（金）　大浜体育館 　 稽古場所　変更　　　注意！
　　　　１８日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２５日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　
　　　　　　　　１２　月の稽古予定

　　　　　２日（金）　稽古は無し　！　　大剣会　納会・忘年会
　　　　　　　１９時３０分より　三国ヶ丘　焼き肉の　はや　本店　
　　　　　９日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　未定　
　　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　３０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定

※注意　！！　７月より　少林寺小学校が校舎改修工事のため　いつも使っています北門が使えず、
南門での使用となります。

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様） 
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。

０８０ー５７１０－６７００　　坂井

大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/

お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】

http://www.jizakeyasan.com/item/k03/

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会　(堺市立少林寺小学校
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
７時００分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。私も名古屋審査を控えた先生と剣道形を合わせます
７時２０分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
※　１２月　２日　（金）は大人の剣道稽古会　納会・忘年会です。
７時３０分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
基本の稽古はＫ内先生がＭＣ　でご指導頂きます。
■打突動作の確認…素面を前身４本後進５本　刃筋と手の内を意識して２往復×２
■切り返し１…大きな動作大きな体の運び刃筋と１拍子を意識してゆったりと切り返し×２
■正面打ち１…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に　正面打ち３本×３
■正面打ち２…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻め込み(左足をスッと継いだり、小さくステップイン)正面３本×２
■正面打ち３…自身の打ち間で左足をセットし継がずに体を送り正面(構えは出来るだけ中段キープ)３本×１
■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手３本×２
■小手・面打ち…小さくとも足は踏みタンタン！とビートを刻むように、また有効打突となるよう３本　
■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心　４本×２
■面に対しての出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように３本×２
■小手に対しての出鼻技…先を掛けて試合のつもりで…３本×２
■打ち込み…　正面打ち　３本　×２
8時０2分、小休止　　　この間に　６段　立ち会い　３人　　　それぞれ立ち会い
8時２０分、　　オープンで　地稽古　　
ラスト、今日　最後の　面　を１本　　にて　納刀。

ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
　　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
                           １０　月の稽古予定　　（決定）
　　　　２８日（金）　　堺市立　少林寺小学校　　　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
                            １１　月の稽古予定　　（決定）
　　　　４日（金）　　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　決定
　　※　１１日（金）　　   稽古場所  　　　未定　！！　　後日　広報します。！
　　　　１８日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２５日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　決定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　
　　　　　　　　１２　月の稽古予定
　　　　　２日（金）　稽古は無し　！　　大剣会　納会・忘年会
　　　　　　　１９時３０分より　三国ヶ丘　焼き肉の　はや　本店　
　　　　　９日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　未定　
　　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　３０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定

※注意　！！　７月より　少林寺小学校が校舎改修工事のため　いつも使っています北門が使えず、
南門での使用となります。
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】

大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)

大人の剣道稽古会　(堺市立福泉中学校)
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。　
７時０２分、いつものように体操から稽古が始まります。
■体操・・・毎回言っていますが　筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。
※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。
■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、１挙動の跳躍素振り　それぞれ２０本を丁寧に大きく振り切ります。
■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。私も名古屋審査を控えた先生と剣道形を合わせます
７時２５分、小休止　　講習会や審査の広報も行います。
※　１２月　２日　（金）は大人の剣道稽古会　納会・忘年会です。
７時３５分　　全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。
■切り返１…踏み込まず　素面を正確に打つ切り返し　打突部・打突部位と刃筋を意識して　２往復×１
■切り返２…正面から胴の切り返し　肩を使い手首を返して　１往復×１
■切り返３…通常の切り返し　大きな動作・大きな足の運び・大きくしなやかな腕と肩を意識して　２往復×１
■正面打ち１…気攻め・体攻め・剣攻めを意識して　正面３本×２
■正面打ち２…攻め・溜め・打ち　を意識して正面３本×２
■相面…先の先、後の千　　それぞれ意識して４本×２
■面に対して…先をかけて正面を打たすつもりで攻め上げ来るところを擦り上げての面４本×２
■面に対して…先をかけて正面を打たすつもりで攻め上げ来るところを応じ返し胴４本×２
■小手…　小手を色んな打ち方、手の打ちの工夫をして３本×１
■小手に対して…　先をかけて小手を打たすつもりで攻め上げ来るところを擦り上げ面４本×１
■小手に対して…　先をかけて小手を打たすつもりで攻め上げ来るところを相小手面４本×１
■打ち込み・掛かり稽古　２０秒×２　
８時　０５分、　　　　小休止　　　　水分補給と着装・竹刀点検　
（この時間にも先生方が来られます、大人は仕事や家事などたくさんを抱えます、自身の空いた時間を有効に使ってください）
■地稽古…前半　２分のターンで地稽古　、後半　オープンにて地稽古　

８時５０分、切り返し　　最後、正面１本　　　　　　　　納刀　
明日の　大阪　審査　皆様のご武運を祈念いたします！
ありがとうございました。

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日
　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時～体操・素振り　
　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　　　　
日程は　決まり次第　アップします。 　
　　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
                           １０　月の稽古予定　　（決定）
　　　　２１日（金）　　堺市立　少林寺小学校　　　　　決定
　　　　２８日（金）　　堺市立　少林寺小学校　　　　　決定
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                          １１　月の稽古予定　　（未定）
　　　　４日（金）　　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　　未定
　　　　１１日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定　
　　　　１８日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２５日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　
　　　　　　　　１２　月の稽古予定
　　　　　２日（金）　稽古は無し　！　　大剣会　納会・忘年会
　　　　　　　１９時３０分より　三国ヶ丘　焼き肉の　はや　本店　
　　　　　９日（金）　　堺市立　　福泉中学校　　　　　　未定　
　　　　１６日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　２３日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定
　　　　３０日（金）　　堺市立　　少林寺小学校　　　　　未定

※注意　！！　７月より　少林寺小学校が校舎改修工事のため　いつも使っています北門が使えず、
南門での使用となります。
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】