素振り

火曜日の稽古
今日は仕事が終わらず、稽古は素振りだけでした。
この頃、腰痛に悩まされています。
体重も落ちたせいか、体力も低下しています。
風邪など引かないように体調管理にも気を付けたいと思います。
皆様、ありがとうございます。
一生懸命　頑張ります。
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